大明星的生活，一定过得比我们好吗？是的！

大明星的生活，一定过得比我们好吗？是的！

有人说，“累”是一种常态，累才是生活的意义。可是，当一个人累到极致，接下来需要面对的，可能是身体的超负荷运转所带来的组织器官的老化，甚至是慢性疾病。

近日，网曝赵丽颖停工的原因，是因为身体有所不适。据相关媒体报道，赵丽颖被医生警告消耗过度，不仅脑后方有血栓，而且心脏也很弱。面对严峻的身体问题，赵丽颖不得不宣布停工。但是，却引起了一系列的误会。

赵丽颖工作室发文辟谣，称对造谣者将追究法律责任。声明内容指责无良媒体，把赵丽颖在专访中提到的“后面脑袋有血栓，心脏很弱”直接改写成“患有心脏病、脑血栓”。

这明明是不同的概念。虽然赵丽颖此前拍戏受伤，但是，身体完全健康正常。只是，感觉到累了，所以，才想要休息一段时间。

赵丽颖作为娱乐圈的拼命十三妹，一年365天，几乎全部时间都在拍戏。夜以继日的拼命工作，身体真的承受得了吗？

明星拍摄影视剧，经常会有跳悬崖或者吊威亚动作，甚至，亲身上阵打斗表演。虽然只是表演而已，但是，意外擦伤在所难免。更何况，明星经常熬夜拍戏，身体的疲惫超乎常人。所以，赵丽颖可能实在太累，才想要休息一段时间。

其实，现代社会的生活节奏快，普通人如果经常加班，身体也会发出“累”的信号，只是，很多人没有引起重视，而当日积月累的疲惫，就会影响自己的身体。科学研究表明，出现以下几种状况，说明身体疲惫到极致，需要适当的休息了。

浑身无力

当你连续睡了两个好觉，却依然觉得浑身无力，可能，是你的细胞累到极致了。你的身体对你发出信号，你必须要休息了。

也许你没有好好吃饭，也许是你实在太累，不管什么样的原因，都要照顾好你的细胞，细胞有活力，你才有精神。

白天瞌睡

当你早上上班就无精打采，恨不得趴在桌上睡一会。正常的身体负荷，是不会让你的身体这么累的。

白天打瞌睡，说明你的睡眠严重不足。你需要做的，就是放下手上的事情，趴在办公桌上小憩一会。

失眠煎熬

有时候明明很困，但是，就是不会上床休息。而是，一直玩着百无聊赖的手机，刷着不痛不痒的信息，看着朋友圈更新的动态。

也许，你的压力太大了，你真的需要放松身心。什么都别想了吧，闭上眼睛深呼吸，享受睡眠好好美容吧。

身体的疲惫，影响最大的就是皮肤。当某一天，突然发现自己的皮肤，好像变得干燥缺水，黑眼圈严重，毛孔异常粗大，甚至，脸上再也没有胶原蛋白了，这时候，就需要认真保养了。

近年来，科学研究表明，护肤最需要抗糖化。抗糖化已经成为，护肤领域最潮流的词。

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