为什么他们总是成全别人,委屈自己?揭秘2号人格的付出与自我

发布时间:2025-04-18 07:50

你身边是否有处处为别人着想、热衷于助人为乐的“天使”?或者,你就是“天使”本人?今天我们来了解九型人格中的2号人格,他们把善良、有爱视为生命中最重要的部分,因此不断的付出给身边的人,这既创造了好的关系,又同时让他们活在了别人的世界里,反而忽略了真正的自己。文|高源国际九型人格双认证导师清华大学心理系研究生懂一点性格心理,学会轻松与人相处。今天这篇文章,我们来一起看看九型人格中的2号——助人型性格。

01认识2号助人型:那些“为别人而活”的人你在生活中有没有见过这样的人?他们待人很热情,很懂得替别人着想,经常忙于别人的事情,也很享受这种别人很需要他的感觉。大多数时候,他们说话是很让人舒服的,会让人很喜欢他,很想亲近他,可是他们却很少知道自己想要什么,也很少去表达自己的需要,可以说他们是一群为别人而活的人。奇怪的是,当他们意识到自己在为别人而活的时候,并不会后悔或者觉得不值得,反而觉得这才是自己想要的。我举例两个经典人物,一个是影视明星孙俪,她资助一个贫困生十年时间一直读到大学,没想到这孩子不仅不懂感恩,反而说是他给了有钱人帮助自己的机会,孙俪应该帮他帮到底。在还原真相以后,引来网上一片骂声,这时候孙俪竟然让网友们都不要去为难这个孩子,更是替这个孩子求情——2号性格的孙俪都这样了,还在替别人着想。

第二位经典人物是海底捞的老板张勇,他为了服务好客户简直无所不用其极,去过海底捞火锅店就会有切身体验。他对员工也是好的不得了,在海底捞有很浓厚的家一样的氛围,很少有员工想要离职的。张勇说,他的梦想就是让服务员都可以在城市里买得起房子。2号待人往往都是这么温暖热心,甚至看起来挺傻的。2号性格的内心机制,从九型人格的脑、心、腹三个中心来看,2号是心中心的型号,而且是心中心向外的。也就是说,2号性格会把感受放在第一位,而且把别人的感受放在第一位。为什么要把别人的感受放在第一位?2号通常在很小的时候就认为,一个善良友爱的人才是值得被爱的,才能在这个世界上活下去。相反,一个人如果只是替自己考虑,那么他就是一个自私的人,那是不值得活下去的。所以2号此生都会围绕着善良友爱来活,这就是2号性格的本质。也许你自己也觉得善良友爱很重要,是不是2号性格呢?我们一起来回答三个问题。

02三个问题看清2号人格1、如果你需要别人的帮助,你会怎样表达?可能很多人会直接表达;有些人因为很害怕被拒绝,会评估一下对方会不会拒绝;也有一些人可能会很委婉地表达,因为这样万一被拒绝还能够不失面子。通常2号的第一反应是:会不会麻烦到对方,内心会出现一个声音说:我自己搞得定,然后就不表达了。所以我们常常说2号性格,他们很难表达自己的需要,因为麻烦别人自己会很难受。当然关系特别近的这种人是例外的,尤其是当2号每天都在服务于你的时候,那他们要求你就是理直气壮的了。

2、如果你对关系亲近的人有意见,你会怎么做?有些人有意见,当时就会直说;也有些人可能会很委婉地说。之前我们说的1号完美型就很奇葩,他们往往是有礼貌地说,但是表情却很严肃(相关文章为什么他们永远觉得自己“不及格”?)。也有一些人有意见却不说,睁只眼闭只眼就过去了。2号性格的人第一反应是不说,因为说了会让对方不舒服,也会破坏关系。要么就压在心底,要么会跟其他人说。这是2号一种独特的释放压力的方式,有时候释放过了会舒服一些,有时候越释放越委屈,因为当事人都不知道,更谈不上改变了。也许等到2号跟当事人直接说的时候,他们已经很伤心了。

3、如果你主动帮助别人,对方却说不需要,自己可以解决,你会有怎样的感受呢?很多人会很轻松,因为第一,对方的事情能自己解决那多好,第二自己也少了很多麻烦。但是2号的第一反应通常是不舒服的,因为这就意味着自己不被需要了。所以有时候可能2号会有失落的感觉,也许他们会继续强塞给对方。

03温暖背后的代价顺着善良友爱这条主线,我们来梳理一下2号的性格特征。首先,在2号眼里,一个只关注自己的人是自私的,这是绝对不可以的,所以2号性格第一个重要的特征就是关注别人的感受和需求,并且主动提供帮助。什么算是帮助呢?比如说一个赞许的眼神,几句暖心的话,一个小小的礼物,这就是2号用心的结果,它都是帮助。当2号总是关注别人的时候,就会很自然地忘掉自己。我常常会要求大家写觉察报告,但是觉察报告对于2号挺难的,因为他们观察别人挺容易,观察自己的时候很容易还是想到别人。当然,有时候他们也能意识到自己的需要,但这时候他的第一反应他又会想到别人。如果你身边有一个2号,突然问你要吃糖吗?也许是他们自己想要吃糖,所以2号常常压抑着自己的需要。并不是专门要去压抑或感到压抑,是他们注意力很自然地去了别人那里。但也有时候他们是能够意识到自己真正的需求,比如真的想吃那颗糖,对方也想吃,但只有一颗,怎么选呢?那对于别的型号的人来说会纠结一下,但对于2号他根本不需要选择,他会很自然、很本能地给对方。2号他一直关注别人,牵动着自己和别人的那条线叫做关系,很多2号都把关系看成生命的全部,这种关系是我把你看得很重要,也会对你很好很好。那么暗藏的一个心理需求是你把我也看得很重要。其实这种关系好的时候是会非常甜蜜,无话不谈、亲密无间的,2号尤其享受对方的感谢和特权的感觉。如果你对2号说一句,说有你真好,那就是他们最幸福的时刻了。如果你在做一些事情,比如安排工作、带礼物,或者跟他谈话的时候,能给2号一些特权,让他们看到在你心里自己比其他人更重要,那就更美妙了。当然前提是2号心里知道,自己已经付出给你很多很多了,而且真的很在意你跟他们的关系。但同时让2号最痛苦的也是关系,明明是为了你好,明明已经为你付出了很多很多,你却不仅不能理解他们的苦心,还觉得一切都是天经地义的。他们会说:我不要名也不要利,要的就是在你心里有我的位置。但其实这在关系中常常就是一个巨大的陷阱,因为对于另一方而言,往往很难像2号一样把关系放在首位。比如1号性格,他们是把对错放在第一位的,可是这对于2号来说就是不近人情的。不仅是1号,很多其他类型的人都不一定会把关系放在第一位,所以当2号期待自己在对方心里也有一个位置的时候,很容易就掉进陷阱里。有时候2号会以极度牺牲的姿态来维系关系——我做的所有这一切都是为了你。曾经有一个2号朋友说,如果你的需要是不需要我,那我也会满足你。听着很虐心吧?这就是2号对待关系的态度。当然,对于2号来说,他们把注意力给到别人,幸福和快乐也会来自于别人,就像一首歌的歌词里面唱的爱着你的爱,梦着你的梦,悲伤着你的悲伤,幸福着你的幸福。2号性格最好的地方是什么呢?热情慷慨、照顾别人的感受,往往情商也很高,他们很有奉献精神。那么2号性格最糟糕的地方是什么呢?2号性格的人会把人和事混为一谈,有时也会在关系当中付出很多的代价,往往不懂得如何去爱自己。如果你是2号,你要提升的就是关注和觉察自我,清晰自己想要什么,表达自己的真实想法,学会对别人的要求说不,学会真正的爱自己。如果你身边有2号,那么恭喜你,他们是来支持你,同时来唤醒你的爱的,请你理解2号对于关系的渴求,请你接纳2号的感情用事,请你感恩2号对你的用心和付出,因为有2号,你会活出更多的爱。返回搜狐,查看更多

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