王德顺、盛瑞玲70岁仍在追梦,你的中老年生活也能有无限可能
他自称王德顺老头,有着“最炫的东北人”、“最酷老大爷”、“健身达人”、“时尚老人”等等很多称号。 这些带有强烈反差的词,似乎不应该出现在中老年身上。
王德顺
王德顺
她76岁高龄时,已是北京多家健康杂志的封面模特,拍照成了她生活的重要内容,她依旧热爱自己的生活,依旧为自己的美丽奔忙。这似乎不是大多数中老年女性的生活状态。
盛瑞玲
他是王德顺,81岁,沈阳人,在《重返20岁》中饰演老爷爷。他24岁,做话剧演员;44岁,开始学英语;49岁,创造“造型哑剧”;50岁,开始健身;57岁,再次登台,创造了世界唯一的艺术形式——“活雕塑”;70岁,开始有意识的练肌肉;79岁,走上T台;今年81岁,还有……还有追求,拍打戏能拍10个小时,还能把中国的哑剧带到世界舞台上。中老年阶段,他的生活总有目标和追求。
王德顺
她是盛瑞玲。恐怕谁也想不到,她也是一名糖尿病患者,68岁的盛瑞玲身高154公分,体重却达到了126斤。在2000年的体检中,她被诊断患了早期糖尿病。她开始运动,享受快步走给自己带来的乐趣,并且总结出了挺胸、收腹、大踏步走、以自己可以和自己说话为度的有氧运动疗法。
盛瑞玲
她的老年生活经历了一次涅磐重生!我们很容易能想象通常的情况会是这样。
成功减肥的盛瑞玲血糖完全恢复了正常,精神状态也迅速好了起来, 爱美的她开始重新打扮自己。后来经人推荐,盛瑞玲站到了镜头面前,做起了健康时尚类杂志的封面模特,成了现代老年女性健康的形象代言人。
盛瑞玲
或许,听起来,像是励志故事。或许,普通人不能在79岁还能登上时尚T台,不能都成为时尚杂志封面模特。
但是,健身,我们努力都能做到。找到一项自己的爱好,或许也不那么难。
在一辈子的奋斗似乎都已经结束时,能依然有自己的爱好,依然能展现最好的自己,不是很幸福吗?你说呢?
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