如何评价易建联的身体素质?

发布时间:2024-12-28 19:40

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如何评价易建联的身体素质?

身高2米11,臂展2米22,体重111公斤,而且作为一个身高在2米1以上的大个子,他的运动能力堪比那些打后卫的小个子,原地弹跳78厘米,助跑跳90厘米,百米速度在12秒以内。简单对比一下,同样以身体素质著称的伊巴卡,身高2米08,体重107公斤,原地弹跳79厘米,助跑跳93厘米,和易建联也就是伯仲间。另外易建联的体脂率低至3.4%,在NBA历史上也属于罕见的

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这些回复亮了

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披着黄皮的黑人

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虎扑JR1467966959

2023-11-14 · 北京

体脂没有那么低,但是阿联确实是体脂很低的那种类型,所以也导致他的运动能力非常好,但那种绝对的对抗力量并不出色,说白了,阿联就不适合,也不应该去做过多低位的硬凿,缺乏绝对的体重和力量,机动型才是阿联的最佳选项

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