于适呼吁青少年参与骑射，传承民族文化，公益路上传递正能量

于适呼吁青少年参与骑射，传承民族文化，公益路上传递正能量

很多网友表示，于适用心做事情的态度太值得称赞了，他这种帅气那是由内而外的，于适之所以能得到大家的褒奖，与他近期宣传骑射这项运动相关。

相信近期很多观众都看到于适参加骑射比赛，看了这样的报道，大家才恍然大悟，知道于适在《封神》电影中的表现为什么那么精彩了。

于适作为新人参演了电影《封神》，在电影中有很多动作戏，尤其是骑射戏份，当时看电影，觉得姬发的骑射戏份非常的精彩，很多人误以为是用了替身，想着演员做不出这么标准的动作。

然而现在才知道，于适为了完美呈现姬发的动作表演，尤其是骑射，参加了训练营，正是刻苦训练，让他在骑射方面技艺快速进步。

虽然电影已经结束，但是于适与骑射的缘分还在继续进行当中，因为于适的技能越来越强，现在的他成为专业的骑射运动员，甚至参加专业性的比赛。

对于外界称呼他跨界，于适表示他这不是跨界，他只是将演员与运动员两种身份同时兼顾，能够做到完美融合在一起。

除了参加骑射比赛，于适还积极宣称这项运动，尤其是呼吁更多的青少年来参与这项运动，于适表示骑射作为中国传统文化的重要组成部分，不仅是一项体育活动，更是一种文化符号和精神传承。

它承载着中华民族的智慧、勇气和坚韧不拔的精神。通过参与骑射活动，青少年可以深入了解这项传统文化的内涵和价值，增强对民族文化的认同感和自豪感。

骑射活动也是一种很好的锻炼方式，可以提高青少年的身体素质和协调能力。在骑射的过程中，青少年需要保持专注和耐心，这对于培养他们的意志品质和自律能力也是非常有益的。

为此于适还释放出一种新鲜的观点，获得很多人的认可，那就是“演员与运动员的互相赋能”，演员运动员虽然是两个职业，看似没有关联，但是其实二者之间有很多微妙的关系。

从身体素质的角度来看，运动员经过长期的训练，拥有出色的体能、协调性和耐力，这些特质对于演员来说同样重要。

演员在塑造角色时，往往需要经历各种身体上的挑战，如长时间的拍摄、高强度的情感表达等，这些都需要良好的身体素质作为支撑。运动员的体能训练方法和经验可以为演员提供宝贵的借鉴。

从心理层面来说，运动员和演员都需要具备高度的专注力、自我控制力和抗压能力，虽然是隔行如隔山，但是演员在拍摄影视剧作品的时候，同样会遇到压力大等相关的问题，如果能像运动员那样保持冷静专注，相信会对吧表演有很大的提升。

其实不只是演员与运动员的互相赋能，任何行业都能与运动员互相赋能，身体素质永远是最重要的，只有有好的身体，才能保证自己胜任工作。

于适热衷做公益事业，积极宣传骑射这项传统运动，近日他又成为“PADI海洋大使”，于适一直没有忘记公众人物的身份，一直推广宣传各种公益事业，公益路上传递各种正能量，娱乐圈需要这样的艺人。

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