山东28岁的单身小姐姐晒一人餐意外走红，引来10万网友围观：羡慕

导语:山东28岁的单身小姐姐晒一人餐意外走红，引来10万网友围观：羡慕

对很多人而言，仪式感是一种生活态度，能让我们平淡的生活变得更精彩，让看似简单的生活变得丰富，在山东有一位28岁的单身小姐姐，她就是秉承这种态度在认真过日子。

小姐姐叫作曹亚茹，是医院的一名护士，虽然作息时间没有规律，但是曹亚茹认真吃饭，只要休息就会在家给自己做一份丰富的饭菜，享受做饭的过程，让不少网友羡慕她那种对生活的热爱之情。曹亚茹经常晒出自己做的饭菜，没想到意外走红，我们来看看她每天都吃些啥。

意大利面配玉米杂汤

意大利面的做法很简单，但是味道好，其口感韧而有嚼劲，而且味道繁多，有黑胡椒味、咖喱味、肉酱味等等，曹亚茹喜欢吃番茄鸡蛋，做法简单味道又好，大块的鸡蛋黄澄澄看着就诱人，煮好之后撒上迷迭香和黑胡椒粉，面条筋道味道丰富，配一碗加了牛奶的玉米汤，香甜顺滑，解腻又助消化，再来一碗餐后水果，这样吃得好又吃得饱的一人餐，真是适合各种人群。

饺子配炒青菜

曹亚茹会在周末不上班的时候，自己亲手擀皮剁馅儿包饺子，可能因为山东人对面食有一种从骨子里的热爱，她总说外面的饺子没有自己包的好吃。自己买肉回来剁馅，自己调味，还有自己擀的皮口感都要好一些，包好之后分批存在冰箱里，每次打开一袋就是一顿。不过光吃饺子会有点单调，所以她还炒了芹菜，买了两个虎皮凤爪，再来一碗玉米羹，这下齐活了，看着营养就很均衡，吃了对身体也没有什么负担。

腊肠配土豆丝

很多人觉得一个人做饭很麻烦，曹亚茹却没有这个烦恼，一人餐做得有模有样。煮一点米饭，可以分两天吃完，蒸饭的时候放一根腊肠，一个荤菜就好了，再切点土豆丝，配一点青椒丝炒个青椒土豆，一边追剧一边享用自己的晚餐，别提多过瘾了。

炒饭和糖醋排骨

剩下的米饭第二天做个炒饭刚好，把蔬菜切细，番茄切丁，炒个鸡蛋，一碗红红绿绿黄黄看着就很诱人的炒饭就做好了。平时有时间，就会尝试自己学会的新菜，像糖醋排骨她做跌就特别好，酸甜可口很开胃，外皮微微的焦口感很好，内里汁水丰盈很入味，而且全是瘦肉一点也不柴，下面还有不少汁水，看着就好吃。

土豆烧牛腩

或者做一大盘土豆烧牛腩，牛腩炖得软糯，吃到嘴里一点也不柴，配上口感绵实的土豆，配米饭简直绝了。这样的一人餐虽然菜品不多，但是一个人吃的话正合适，曹亚茹也因此意外走红，有十几万网友都跑来围观，羡慕她不点外卖，自己每天做饭的故事，不知道你喜欢她做的饭菜吗？欢迎在评论区分享讨论！（素材源自网络，如有侵权，联系删除）

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