心理学家阿德勒的忠告：当你不在意别人的看法时，你就强大到极致

#暖冬好物大赏#

文／情感专家烟雨懿蝶

你是否曾经因为别人的看法而放弃自己的梦想？或者因为别人的评价而感到自己的价值被贬低？

阿德勒的《自卑与超越》这本书，将帮助你打破这种束缚，释放你的真正潜能——当你不再在意别人的看法时，你将变得无法阻挡。

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870-1937），奥地利著名的心理学家和教育家，早期精神分析学派的三位主要代表人物之一。

作为个体心理学的创始人， 阿德勒与弗洛伊德、荣格齐名，深深影响史蒂芬•柯维，以及人际关系学大师戴尔•卡耐基。

你越优秀越强大，世界就对你越友好。

凭借《你好，李焕英》一跃成为“国民妈妈”的张小斐，用她精湛的演技成功引起了大众的关注。

仍然在走红之前，她在娱乐圈默默无闻，鲜少有人问津。

与黄渤的经历相似，在成名之前，很多人对她的努力视而不见，甚至在公开场合让她难堪。

然而，自从她成名之后，这些人突然转变态度，纷纷对自己之前的所作所为表示忏悔，乞求她的原谅。

张小斐的经历揭示了人性中“欺软怕恶”的一面。

正如黄渤所说：当一个人弱小时，他的身边坏人环绕；而当一个人强大时，他的身边好人聚集。

这种现象在娱乐圈中尤为明显，但也反映了我们生活中普遍存在的心理现象。

为什么会出现这样的转变？

因为成功的人对别人来说更有用，别人对你的好是因为他有可能会用得上你，或者你会给他带来好处，至少不会给他带去麻烦。

这种“善良”的背后其实很有心机，只不过被表面的笑容掩饰了而已。

所以，智慧的人默默的努力，强大自己，不在意别人的看法。

别人的看法不重要，重要的是你如何超越自己。

“自卑能毁灭你，也能成就你。超越自卑，你将成为内心强大的自己。”　　

这是《自卑与超越》一书中的献辞，也是整本书的精神内核所在。

阿德勒是一个先天残疾的人，许多人可能会认为他比一般人更加自卑和孤独。

然而，他通过坚持不懈的自我内心和身体的修炼，不断努力成长，最终成为了一位著名的心理学家。

我同意阿德勒的观点，每个人都有各自的成长背景和原生家庭，即使是健康的人也可能感到自卑。

阿德勒认为人们性格上的各种表现都是可以改变的，人的潜意识希望被看到和理解。

因此，性格和行为是附着在潜意识表面上的表象。

当一个人理解了行为动机背后的潜意识时，性格上的缺陷和精神症状就有可能得到解决。

当你不在意别人的看法时，你已足够强大！

也许这句话有些偏激，但说明一个规律。

《三体》里面有句很经典的话：我消灭你，与你无关。这句话看似嚣张跋扈，蛮不讲理，却在无奈中反映出人类前进和发展的基本规律。——唐雷恒

罗翔老师说：“人最有魅力的时候，是对周围的人和事，毫不在乎的时候。不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，按照自己的节奏去生活，这也是松弛感构成的来源。”

阿德勒在童年时期曾患过佝偻病，导致他无法参与剧烈的体育活动。

他在学校时期的成绩并不出色，甚至被老师认为他最多只能成为一名鞋匠。

然而，他的父亲始终鼓励他，告诉他必须对任何事情都持有怀疑态度。

也就是说，不要被眼前的困境和别人的看法所束缚，不要轻易相信当前的情况就是一生的命运，而应该勇敢地突破自我，大胆地去创造属于自己的生活。

这种坚定的信念支撑着阿德勒度过了他的一生，并为他赢得了许多荣誉和成就。

当你足够的优秀时，反而是别人追捧的对象。

诸葛亮，被誉为“卧龙”，是世间罕见的奇才。

他的卓越智慧和才华使他名扬四海，也引来了刘备的极度仰慕。

为了请诸葛亮出山，刘备不惜“三顾茅庐”，这最终成功地请得这位传奇军师为他效力。

刘备为了请诸葛亮出山，不惜“三顾茅庐”，而诸葛亮也帮助刘备实现了“三分天下”的宏图大业。

阿德勒的心理学绝技展示了一个震撼人心的道理：不再在意别人的看法，你就能释放无法阻挡的潜能！

《自卑与超越》这本书，是阿德勒在心理学领域的重要著作。

书中通过深入浅出的方式，揭示了我们心理的奥秘，让我们对自我和他人有了更深入的了解。

在书中，阿德勒提出人类心理的核心问题在于自卑感，而这种自卑感往往会促使人们不断超越自己，以实现自我价值。通过大量的实例和案例分析，阿德勒向我们展示了人们心理的复杂性和多样性，以及如何通过改变自己的态度和行为来克服自卑感，实现自我超越。

这本书，解锁了自我认知的密码，让你洞悉自己和他人的内心。这个智慧的指引，将助你跨越自卑的阴影，拥抱光明的未来！勇敢地超越自我，你将站在辉煌的巅峰！

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