现男友李现PK陈艺兴等前男友，从小胖到男神们，靠的是什么？

发布时间：2024-12-23 16:38

最近《亲爱的热爱的》正在热播，随着剧情的发展，目前的娱乐圈男明星头上最亮的颜色大概就是“绿”了，无数的粉丝因为这“霸道总裁爱上软糯小猫咪”的剧情，纷纷抛弃自己的爱豆，转向了李现的怀抱。目前，娱乐圈被绿名单已经越来越长了，陈飞宇、张艺兴、陈伟霆、王嘉尔、白敬亭、朱一龙几乎涵盖了大半个娱乐圈！

剧中的男神李现，身材纤瘦，脱衣有肉，身材自然也是没话说，但是你是否知道，现在的男神，以前却是一个大胖子？体重220斤，被称之为“荆州小胖”。

都说胖子都是潜力股，“现男友”李现正是凭借瘦下来完全蜕变的。

李现瘦身方法：高中的时候打篮球、踢足球和跑步，瘦了20多斤，在拍摄《河神》的时候，只吃沙拉、鸡蛋和鸡胸肉，任何甜食都不吃，然后一天在健身房2个小时，见缝插针的运动，用两个月时间瘦到体脂率只有9%。

除了“现男友”李现，前男友们也有很多都是“胖子出身”！

陈飞宇--从225斤到130斤

前男友陈飞宇，身材高挑，长相帅气，前一段时间饰演的《最好的我们》也是甜到腻！

和李现一样，陈飞宇曾经也是一个胖子，初中的时候体重225斤，被同学们称作是“胖虎”，陈红爆料称，因为胖，所以喜欢的女生不喜欢他，才下定决心减肥！

陈飞宇瘦身方法：16岁的时候，因为胃病饿了一天，发现自己可以开始控制食欲，于是就开始减肥，控制饮食之外，每天运动40-60分钟。

张艺兴-从小胖子到男神

小绵羊张艺兴，小时候也是一个胖子！真真的，张艺兴自己在微博里晒出来的照片，就是一个肉肉嘟嘟的小男生。也是后来努力减肥，才有了现在的男神！

张艺兴减肥方法：为了瘦下来，张艺兴只吃蔬菜沙拉和牛肉，而且什么调料都不放，饿了就大量喝水，随身带着腹肌轮，走到哪里练到哪里，在《极限挑战》录制的时候，还因为过度节食+劳累过度晕倒过。

经历了各种辛苦之后，换来的总是值得的结果，只要你也坚持，你也能变成男神女神！

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