1月20日,奥运冠军孙一文曝光了一组私下训练的视频,让大家看到她的日常状态,很多人都是因为她在赛场上的风姿而倾心,却不知在奥运场上拿下冠军的她,背地里付出了多少努力。
这次的训练视频主要是锻炼核心位置,增强自己的体能,乍一看似乎和女明星健身差不多,但难度却千差万别。只见孙一文身穿运动衣,扎着马尾,表情严肃的一直在调整自己的呼吸。此时的她,手中紧握运动器皿,双腿已经腾空,甩出去的那一瞬间,又长又细,令人羡慕。
随后,孙一文绷直身体,仍处于腾空状态,小腹处看不到一丝赘肉,在运动服的衬托下,还展现出了不俗的曲线感,其身材条件完全不输女明星。
在空中半蹲的姿势应该是难度系数最大的,而且孙一文上身动作基本没有发生任何变化,始终挺直背部。孙一文是击剑运动员,对“专注、自控”要求非常高,而这些高难度的训练动作,对于孙一文而言,早已成为了习惯。
几组动作重复下来,孙一文脸部已经通红,能看出她一直在努力地挑战身体极限,让自己做更充足的准备,其毅力让人佩服。
还有一些运动需要教练的配合,比如她跪在球形物体上,后面则有人不停地踢,孙一文需要保持平衡,不让自己摔落,从而锻炼核心力量。
离开运动员的称号,孙一文还是一位不折不扣的大美女,已经多次出席晚宴,穿礼裙走红毯完全不在话下,而且气场强大一度抢过了女明星的风头。在常年训练下,孙一文拥有优越的身材条件,尤其是穿紧身效果的裙装,浑身都散发出女人味。
就算是和明星同框上台露面,孙一文依旧落落大方、从容不迫,脸上总是洋溢着自信的笑容。所谓上得厅堂下得厨房,还能入“奥运战场”,说的大概就是孙一文了吧。
以孙一文如此优秀的外形条件,将来退役后,完全可以进入娱乐圈发展,至少在“超模界”能占据一席之位,各位觉得呢?返回搜狐,查看更多
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