整天和讨厌的同事相处心情烦躁？面对讨厌的人，我们该这么做

乔莉是公司企划部的普通员工，她最看不起的就是本部门爱出风头的员工刘红。为了和刘红“划清界限”，于是，刘红“热衷”的，乔莉就“冷淡”。结果，两人在单位的境遇差别越来越大。

刘红被老总提拔当了经理，老总又考虑到部门工作比较繁重，刘红刚刚上任，需要有人辅助，于是，专门又从企划部员工中提拔了一个副经理。

因为乔莉的工作资历与刘红相当，没有提拔乔莉当经理，她已经非常郁闷了，现在提拔个副经理也没轮到她，乔莉则更是愤怒。从此在工作中，乔莉处处与刘红对着干。老总从中调解，先后找了其他的几个部门经理做工作，希望能给乔莉调换到其他的部门。

老总把自己调解的结果告诉了乔莉，乔莉以前总觉得自己是职场能人，可事实证明，自己混得并不怎么样。

老总说：“我知道你对刘红很有看法，但是，你的这种看法是不是有点莫名其妙啊？”

乔莉一下语塞了：其实，刘红就是工作很有激情很主动而已，自己以前怎么那么幼稚地对待人家呢？自己以前对刘红的反感和抵触真是莫名其妙，更多的只是对嫉妒吧。

经过这一番折腾后，乔莉开始把心思用在工作上。因为心态变了，工作积极主动了，乔莉很快在工作上做出了成绩。

那么，当职场上遇到我们不喜欢的同事，应该怎么面对呢？

1、保持距离

讨厌一个人最高的境界，就是把他当成空气。在工作场合，除了工作上的交流，其他时候就不必和讨厌的同事接触了，无论那位同事有多好的人气。

他在或者不在，都对我们的生活没有任何影响。当做到这一点的时候，我们肯定可以让自己的心态更加平衡，心里面因为讨厌对方的负面情绪也会随风消散。当然，无视他，并不是强行装作看不见他，不打招呼，故意不理睬，而是从心底里不在乎他的言行和一切。

2、调整心态

职场上，公司都是很看重个人才能的，不会花钱请一个马屁精专门拍马屁。既然是“职场红人”，肯定有他的种种优点。不要带着有色眼镜看“职场红人”，不要偏激地认为职场红人就是马屁精。如果这么狭隘地认为，那么工作心态就会变得消极，就会极大地影响自己在职场上的发展。

当我们因为别人影响到工作心情的时候，我们就要冷静下来想想接下来该怎么办了。很多时候，我们讨厌别人，对别人没有什么影响，反而是自己受到了很多困扰。这个时候，我们需要调整心态，学会活得比我们讨厌的人更好。

职场上遇到讨厌的同事，以上2点相处之道可以帮助你~

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