打篮球时被恶意犯规该怎么办？

这个提问说到我的痛处了，我以前打篮球也被人恶意犯规过。被垫过脚，被人恶意用膝盖顶过肋骨，说起来都是泪啊，我就用我的切身体会跟大家分享一下我的经验吧。

篮球运动是城市里非常流行的运动，大家放学或者下班后都喜欢到篮球场上放松放松，这对身心都非常有帮助，可有时候碰到好胜心强的对手就非常容易受伤，我就不止一次遇到过这种人。我上学的时候就喜欢打篮球，现在毕业了仍然喜欢，这东西根本戒不掉。

年轻人嘛，打球都喜欢跳，我也一样，直到那次突破上篮下落时被人垫脚后，再也不乱跳了。真疼啊，面对道歉也不好当场发火。现在一到换季脚还疼，连带着膝盖也不给力了，上个楼梯都疼，提前步入了养生时代。还有一次也是打比赛，对方体重大、移动慢，在我一次冲抢到篮板落地时。他直接冲过来跳起来用膝盖撞了我的肋骨，打过球的都知道，他这是是犯规的，当时就想打架，可是肋部疼的受不了。就直接去医院了，还好是肌肉伤，医生开了点活血药养了一个多月才不疼，花钱倒是次要的，这种事真是让人心里很难受。

这是最受伤最严重的两次，当然还有很多次，甚至都打架了，只是我没受伤。打野球首先要明白自己的目的，我们是为了锻练身体，不是为了争强好胜，遇到那些来球场找事的人就绕开他们，不要和他们一起玩耍，这是最好的方法。就像警察做示例遇到持刀歹徒怎么办，跑啊！打球也一样，遇到喜欢犯规的人就离他远点，这些人精神上一般都有问题，把生活中的不如意都发泄到球场上，我们是来锻练身体的不是来跟他斗气的，跟他一起玩不一定啥时候伤到自己了，离他们远点才是正确的方法。

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