亲密关系中，为什么吵架时两个人都觉得委屈？

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嗨喽，大家好！今天是个好天气哦！娱乐圈又有大事件了？我们一起来看看吧！

?例如吵架的时候，很多人曾这样想过：我指出你的缺点是为你好，想让你提升自己，变的更好。但是你却不领情，还冲我发脾气。这让我很生气，也很委屈。

但实际上，我生气是因为我们看到的通常是自己的动机和别人的外在反应，我的动机是好，而对方的反应是坏的，所以我会感到委屈。

但我们忽略了，别人只能看到我们的外在表现，而不是我们的动机。也就是说别人只看到你在批评ta,甚至是冷嘲热讽，而看不到你的动机是什么，所以他们也会感到很生气，甚至是委屈。

当两个人都用自己的动机为自己辩护，而用别人的表现来证明对方的错时，误解和冲突就不可避免，两个人都觉得委屈的现象也就可以理解了。

假如我们意识不到这些问题的存在，就很容易把所有的责任都推倒别人身上，从而导致两个人关系的疏远。但是，如果我们能看到人们在沟通时天然存在的这些不足时，就能用一种更平和理解的心态来看待问题，从而避免对立的状态。

从这个角度说，包容人并不是说能比别人承受更多，而是能比别人看到更多。他们在与人相处的时候，不仅能看见自己，还能看见他人，更重要的是，他们还能看见自己与他人互动的过程，会发生什么。

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