心理学：人到中年，夫妻关系开始淡了，如何正确处理？

发布时间：2024-12-19 14:42

时隔多年，电影《克莱默夫妇》依旧是婚姻世界里的教科书，

泰德·克雷默和妻子乔安娜有着一个七岁的儿子，两个人是别人眼里的幸福夫妻，连泰德也觉得自己的家庭生活十分美满，然而一切都因为妻子乔安娜的离去戛然而止。

泰德是一家公司的广告职员，每天忙碌，逐渐的忽视了妻子的存在，乔安娜一直忙于家庭中的琐事，渐渐的她觉得无聊和厌烦，她想要继续寻找属于自己的梦想。

乔安娜抛下丈夫和儿子走了，开始寻找新的生活，看似她有点自私，其实只不过是对这段婚姻失望罢了。

在结婚之后，乔安娜为了这个家放弃了很多，她没有自己的事业，没有自己的生活，对于婚姻的一腔热血都被鸡毛蒜皮的小事所浇灭。

泰德在面对妻子的离去时，他也很委屈，他觉得自己这么忙碌不过也是为了这个家。

这样的电影桥段虽然没有狗血的剧情，却在波澜不惊中描述了婚姻中最为直白和现实的东西，有时候打败婚姻的并非是背叛出轨、家庭变故，而是这些看起来微不足道的小事。

人到中年，为何关系会变淡，其实也无非是被琐事和无聊打败，大多数的中年男性就像是剧中的泰德一样，承担着经济的重担，他们努力工作，却忘记了要时不时的回归家庭，更忽视了妻子。

那些中年女性，则像是乔安娜一样，将时间都奉献在了琐碎的事情上，可是偏偏得不到了丈夫的关爱和回应，那么最后也只剩下了抱怨和失望。

有多少中年夫妻，他们在婚姻里失去了自己，却没有来得及找回，渐渐的人变了，关系也就淡了。

步入中年，我们早已经过了七年之痒的年纪，当爱情化作亲情，当激情化作了平淡，当时间和空间被琐碎的事情占据，唯独少了迟到的爱情，那么中年夫妻关系该如何再次升温，走向亲密呢？

如果有情绪，有争吵，那么这段感情还有升温的地位，起码你们还可以沟通，你们还想要进行磨合。

可是有些中年夫妻，他们面对任何的矛盾都不会再争吵，而是无话可说。

“行，你说的都对。”

“你爱怎么样就怎么样”

这样的回应是没有任何意义的，只是对问题的逃避，会无形中推开对方，却总是发生在中年夫妻身上。

关系之所以变淡是因为得不到回应，在整个婚姻体系下，即便两个人在忙碌，也不要忘记丈夫仍旧需要妻子的支持，而妻子也需要丈夫的关爱。

可是当关系无限趋近，渐渐的我们就会把另一半的错误无限放大，把最差的脾气留给对方，也就会轻易的忽视对方。

当夫妻之间的关系被边缘化时，却忽视了最为核心的东西，而合作一定是可以打破冷漠和僵化最好的钥匙。

做饭不仅仅专属于女人，你们可以共同去履行这个行为，女人也同样可以去追求自己的梦想，选择走进自己喜欢的职业。

不要试图过多的去改变，也不要总是想着去改变对方，保持差异，寻求合作才是维持二人亲密感的关键。

一次旅游，一次不掺杂琐事的舒适交流，都可以打破你们僵化的关系，让二人真正的置身于一段轻松的关系中。

生活本就夹杂着幸与不幸，如果一对夫妻可以享受当下的幸福，也能够清楚认识到生活中的不幸，那么也就会学着去理智的面对这段关系。

中年夫妻关系变淡，无非是将不幸的细节不断放大，也就遮掩了最终的幸福。

你要明白对方是不完美的，更要清楚你究竟为什呢会爱他，而不是一味的唠叨着：“你变了。”“我当初为什么瞎了眼会嫁给你。”

错误的情感投射，只会亲手扼杀了你们之间的亲密。

如果还能够挽回爱情，如果你们依旧对于彼此迷恋，那么一定要学会重新审视他身上的优点，只有这样你们才会继续彼此吸引。

一些中年夫妻的婚姻之所以走向崩溃和瓦解，是因为他们一开始就忽视了关系的变淡，在长期“亚健康”的关系里，他们渐渐失去了自我，也失去了对方。

高尔基说过：“婚姻是两个人精神的结合，目的就是要共同克服人世的一切艰难、困苦。”

参考资料：《婚姻心理学》、《潜意识》