青春期父母必修：当孩子开始“爱美、爱打扮”，是压制还是支持？

此前一则黄多多染头发的微博被推到了热搜，引发了网友们的热议。孙莉在社交微博上晒出了孩子染头发的照片，并且给予孩子很大支持。此前黄多多打耳洞的新闻也是上到了热搜榜。对此有很多网友表示，真羡慕黄多多的父母，可以让孩子的爱美之心得到满足。也有家长表示“这也就是明星的家庭的孩子，普通家庭的孩子肯定会被认为是不务正业！”

其实黄多多不仅有打耳洞、染头发这样的举动她在英语、钢琴等很多方面都有着非常出众的表现。近来更是获得了多项钢琴比赛的第一名。可见，孩子并没有因为爱美而影响自身的优秀。时下，家长们对孩子爱美的表现仍然秉持着否定的态度，类似染发、打耳洞这样的行为很难被允许，发一些自拍也会被家长们认为是早熟，是一些不良习惯。面对孩子“爱美”的个性，家长该如何应对？今天分享3个案例，供大家思考。

1

每次出门前，儿子多了一个项目：在镜子面前逗留一会。看得出来，他的穿着都是精心搭配过的，哪条裤子搭配哪件上衣，穿哪双鞋，都有着内在的呼应。

昨天他自己去理了头发，回来后对我说：妈妈，我觉得我有必要重新设计一下我的形象。比如穿衣风格，我是不是可以尝试下亮色系的？

青春期阶段的一个典型特征，是较以往更关注自己的外貌，外在形象。这是自我认知非常重要的一部分，他们开始探索并逐步形成自己的风格，有自己的选择、判断，沉淀为自己个性化的审美。

“ 爱美”本身是件好事。从一个侧面，说明他热爱生活，拥有激情，内在的状态是积极的。我所理解的“相由心生”，不仅是指在岁月的洗礼里，内在状态经由外在的积淀和呈现，是一种长期潜移默化的气质的养成过程。也指在某一个特定的阶段，内在的整合质量对外在情绪、状态、行动的影响。比如一个孩子非常不重视生活细节，无视形象管理，并且如果这是突然出现的，我们就要重视他是否遇到了困难，心理状态是否稳定，是不是需要帮助。虽然这并没有完全的因果关系，但可以作为我们观察和了解他的重要线索。

当儿子脸上刚长痘痘的时候，我不自觉地就把自己曾经的情绪投射到他身上。我满脸是痘的那段日子，总是低着头，不敢直视迎面而来的目光。我默默想：儿子会不会也和我是一样的心情呢，他会怎么看待自己的这个阶段呢，会影响他的社交吗，会自卑吗？

他做得很好。最严重的时候，他也依旧开朗，阳光。如果遇到别人的调侃，他会冷幽默巧妙地化解。有一次我问他：“你难道没有一点心理压力吗？”他说：“你想多了，这不是正常的发育过程吗？”

他常常自嘲说：看看我这张明星脸，痘痘算个啥。

我常常调侃他：如果这个阶段有女生喜欢你，一定要加倍珍惜。因为这是你最“丑”的时候。

内在和外在的整合是同时进行的，这个过程互相鞭策，相互映衬。我不认为外在是不重要的，良好的形象是个人综合素养的重要组成部分。但每个孩子的先天条件是不同的，在非常个性化的形象面前，有些孩子可以坦然接纳任何状态的自己，并没有太多的心理冲突。但有些孩子却为此非常烦恼，甚至影响了正常的学习和生活。两种不同的表现，背后的原因千差万别，但其中有非常重要的一点，我想可以通过下面这个案例说明。

2

最近有一个初中的女孩给我留言。因为自己“不是那么好的身材”，带给她很多的困扰。班上个别男生会开她的玩笑，这让她心里很难受。她为此承受了很大的压力，甚至对生活感到绝望。

如果可以，我很想拥抱她，并告诉她：我们不能决定别人怎么想，怎么说，怎么做，但我们可以学习做到感受自己，接纳自己，爱自己。不管我们是苗条的，还是“臃肿”的，那都是真实的，独一无二的自己。

当我们可以做到感受自己的身体，接受当下的任何状态，我们就从心理上走上了接纳自己的第一步。身体是我们的朋友，真诚地和她对话，倾听她的声音，我们可以安静下来，真实地感受到自己的存在。踏实的自我存在感，会增强我们的自信，更少地受到外部环境的侵入和伤害。

但做到这些，对于青春期的孩子来说有点难。他们的身心发育还不成熟，也不具备丰富的人生经验，受到他人评价的影响很正常。父母在这个过程中扮演着非常重要的角色。

有些父母擅长劝导与说服：听我的，外貌真的不重要 ，内在美才是真的美。你管别人怎么说呢，你就做好自己就好了。操心这个有什么用呢，还不如把精力花在学习上。好好学习，学习好了，别人就无话可说了。

这类劝导的作用往往是非常有限的，孩子不能完全理解这些抽象的话，也无法形成切身的感受。没有获得理解，他们的情感就得不到支持。

有些父母选择性屏蔽：谁说的，我看你长得就很好啊，你在爸爸妈妈心中永远是最美的。

我相信在绝大多数爸爸妈妈眼里，他们是真的认为自己的孩子确实是最美好的。但如果过于忽略事实，会显得我们不够真诚，甚至是敷衍。父母故意“屏蔽”问题，并不会真的让孩子觉得问题不存在，反而会想：我是真的很糟糕吗，以至于我的父母需要用“欺骗”的方式来安慰我。

和孩子一起，正视问题，并真诚、坚定地站在孩子身边支持她，比劝说、逃避更能给孩子带来实际的帮助。我在和那么多父母、孩子交流后，发现那些因为外在（比如外貌）给自己带来深度困扰的孩子，普遍都没有能从父母那里得到深度的情感链接，亲子关系也很一般，甚至是恶劣。

父母无条件的爱，充分的爱，在任何时候都接纳孩子，理解孩子，肯定孩子，会极大地提升孩子的价值感。他们从这份珍贵的价值感里获得良好的自我认同，他们变得更自信，对外在的评价有理性的判断，不会轻易地被定义，被影响。

当然，除了心理上的，父母也需要通过一些实际行动来支持孩子。比如孩子的身体很瘦弱，我们可以跟孩子一起锻炼，增强体质；如果孩子有些胖，我们在饮食上要合理规划，并坚持和孩子一起运动。

3

今天的第三个案例来自一个“爱美”的女孩。

她的妈妈和我联系的时候很激动：孩子想把头发烫卷，我很担心。这么小，怎么能烫头发呢，这明显心思不在学习上啊。

这个女孩其实成绩非常好，我问妈妈她担心的具体是什么：

打扮得太漂亮，她不招惹别人，别人来招惹她呀，那可怎么办呢？

这个类型的问题在青春期的女孩身上很普遍，这位妈妈担心的焦点是烫发，还有其他妈妈和我反馈过孩子化妆、穿超短裙、留太长的头发以至于洗头太麻烦影响学习时间。我们对孩子关注外貌的焦虑可以总结为以下三点：

1.担心过度关注外在会分散自己的注意力，浪费时间，影响学习；

2.知道打扮了，是对异性有了不同的感觉吗？会不会要谈恋爱了？

3.这一点很隐蔽，你可能不愿意承认，我们“嫉妒”孩子的年轻。看着他们真的就要长成一个大人样子了，我们有着隐隐的不安全感和被抛弃感。

孩子和父母之间的矛盾，是孩子追求多样生活的需求和父母眼里只有学习的矛盾。我们都从年轻走过来，我想起我的中学生活，在最美的年纪，却是颜值的最低谷吧。我也奢望着，如果我既可以美美的，又可以成绩很好，那是多么愉悦的一件事啊。可是这似乎很难做到两全，很大一方面是被家庭、学校对学生的刻板印象约束。我想，案例中的女孩也同样经历着这样的矛盾吧。

当孩子在青春期表现出对美的追求，我们应该怎么办呢？是应该压制、否定她的这个内在需求，还是运用父母的优势，帮助她一起，既满足“美美的”需要，同时又在“安全”的范围内呢。

我的这个假设并不成立，因为我并没有一个女儿。但如果我有一个女儿，当她想把头发烫卷的时候，我想我会积极地去买卷发棒，和她一起在某个节假日，试试一次性的卷发有多么好看。也许我还会囤很多种颜色的可撕指甲油，周末的时候，画个淡妆，穿上母子装，一起去逛街。多么美好的画面啊。

当我们真正地从内心去支持孩子变美的需求，不压抑，在安全的范围内尝试，并和她站在一起，她有什么机会和理由去变“坏”呢？

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