要问现在哪个地方美人最多？当然是娱乐圈。通俗来讲，娱乐圈就是一个大型“比美”现场，各种各样的美人数不胜数。因为镜头会把人像拉的奇怪，所以我们看到的明星本人应该是比照片好看很多倍的。说到这里，大家肯定是羡慕明星的好容貌，但是，很多人不知道的是：明星美丽的原因一部分是天生，更多的时候也是在原有的基础上不断努力的结果。我特别要介绍明星变美方法的其中一种：健身。很多明星健身之后不仅身材越来越好，而且还圈粉无数，简直一举两得。废话不多说，今天就说说那些明星里面的运动达人。
第一个要说的是孙俪，娘娘是属于出道很早的那一波女演员，走的都是正剧的路子，早期的作品和现在的作品一样，都是质量高、非常有看头的那一类型。说起来，孙俪出道这么久，真的变化不大，皮肤光滑有弹性，精神状态饱满。要知道她现在可是两个孩子的妈了。这不得不归功于孙俪坚持运动的好习惯。经常看孙俪微博的朋友就知道，孙俪的微博内容只有两类，一类是恩爱的日常生活，一类就是元气的各类运动。
第二个是陈意涵。陈意涵爱跑步、爱健身圈儿里是出了名的。这正是因为这样，她才被大家叫做元气少女。运动使人的整个气场都会改变，陈意涵今年也是三十多了，长期以来的运动习惯让她气质温柔，身体素质比同龄人好很多。最近，很多娱乐记者也拍到了陈意涵怀孕还在运动，真的是娱乐圈最爱运动的人了。
有些男明星也是多年资深健身达人，比如彭于晏。在座的很多小仙女听到彭于晏肯定就想到了彭于晏的身材，彭于晏的身材不知道让多少小仙女沦陷。就凭这一点，就说明彭于晏在健身上花了多少功夫。这类男明星其实有很多，比如：蒋劲夫，吴尊等等。
以上介绍的明星可能健身带给他们健康美丽，接下来要说的这位女明星，健身还带给她好人缘，她就是袁姗姗。袁姗姗有过一段非常黑暗的日子，那个时候她被全网骂，让她离开娱乐圈。袁姗姗也因此沉寂了一段时间，后来，她就因为拥有了漂亮的马甲线成功挽回了大众的喜爱。
很多人效仿明星节食减肥，这是不太可取的，小仙女们，不如效仿明星健身吧！返回搜狐，查看更多
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