张家齐退役后首次上综艺，自费报名住民宿，22岁才第一次独自旅行，网友：这才是真实的冠军人生！

张家齐这次上综艺，根本不是啥特邀嘉宾，而是自己主动报名花钱住进去的。

她在节目里推开客栈门那一瞬间，脸上那种有点懵但又充满好奇的样子特别真实。毕竟22岁的她，头一回一个人出门旅游，没教练、没队医、也没人给她安排行程。就这么一个简单动作，其实挺让人感慨的——以前那些站在十米台上控制水花的小将们，一旦脱下泳衣，接下来要面对的生活可不比训练轻松多少。

从4岁开始练跳水，到东京奥运会跟陈芋汐一起拿金牌，张家齐这十几年基本就是泡在水里的日子。她自己也说过，以前坐飞机住酒店吃什么饭，全都安排好了，她只要出现就行。这种生活确实带来了不少荣誉，比如一块奥运金牌、五块世锦赛金牌，还有四十多块各种奖牌。

可背后的代价也不少：身体发育带来的变化、常年积累的各种伤病，再加上后来全红婵和陈芋汐越来越抢眼，她慢慢就被挤出了单人项目的主力位置。到了2025年全运会，她最后一跳拿了第十名，然后就退役了。

当时她说“人生可以不止一种巅峰”，听起来挺平静，但背后有多少次咬牙坚持只有她自己知道。

现在她参加《亲爱的·客栈》，也不是节目组找上门来的，而是她看到招募信息之后自己投的简历。刚到海南才知道这是个明星开的综艺，虽然有点意外，但也觉得挺有意思。结果刚到不久就不小心摔伤了脚，沈月、王鹤棣他们轮流帮忙擦药、借拖鞋，这些小事让她觉得很温暖。

节目里有人说她“傻”，一下子就把她拉回到以前被教练训斥的记忆里，情绪一下子就崩了。这也让大家看到了，在光环底下，她其实也是一个普通人，突然没了固定节奏，连点外卖都要学。

而且这事儿也不只是她一个人的问题。很多搞竞技体育的人，尤其是跳水这种项目，黄金期非常短，十几岁到二十出头就得面临退役。国家队统一管理的时候挺好，但一旦退出来，个人赚钱的机会其实不多。就算顶着奥运冠军的名头，也不能保证一直有稳定的收入。

之前她试过直播带货，一个月卖个二三十万还算正常，但观众数量却一直在掉。她自己也承认：“奥运冠军也就是个称呼罢了，不能拿来当饭吃。”这话听着挺实在，但也说明了不少问题。以前为国家拼尽全力的孩子们，退下来以后还得为了生活打拼。

在客栈这段时间，她看起来放松多了，有时候还显得有点呆萌，网友们都说她是“反差萌”。她说自己想把手机扔进池子里，认真学做饭、参加摄影比赛，不再追求那个所谓的“水花消失术”之后，反而更像一个普通的22岁女孩，笨拙却又可爱。

这份真实感，比任何一块奖牌都更能打动人心。毕竟比赛场上的风光总是短暂的，真正难的是怎么适应后面几十年的日子。以前她把自己的青春给了跳台，现在终于有机会慢下来，为自己活一回了。

“慢”不代表就没有压力。有人觉得她这样挺好的，终于能像个普通女孩一样生活；但也有人说她是不是有点“掉价”了。不过她用自己的方式回应了这一切——自己报名、自己付钱，不再等着别人安排，而是自己决定去哪儿、做什么。

节目里她受伤被人照顾的画面，跟当年站在领奖台上接受掌声的样子形成了鲜明对比。前者更加平凡、更加贴近生活，但也因此更有温度。

不管是踢球还是跳水，再厉害的选手也有谢幕的一天。张家齐的经历不是个案，它反映了一个更大的问题：我们的体制对退役运动员的支持还不够完善。而她本人也在努力寻找新的方向。她说自己的人生还有很多可能性，这句话看似轻松，其实是用十五年的高强度训练换来的清醒认识。也许未来我们会看到她以别的身份再次出现在大众面前，但现在最打动人的，是她愿意放下光环，以一个普通游客的身份，迈出属于自己的第一步。

举报/反馈

网址：张家齐退役后首次上综艺，自费报名住民宿，22岁才第一次独自旅行，网友：这才是真实的冠军人生！ https://mxgxt.com/news/view/2067026

相关内容

退役后又再度复出的运动员，第一个全球闻名，最后一个退役5次
21岁奥运冠军张家齐退役直播带货惹争议，全红婵空降直播间力挺老友
人民日报聚焦退役运动员转型—— “第二次人生”如何开场
张家齐21岁退役，周继红21岁退役，高敏22岁退役，伏明霞23岁退役，中国跳水天花板大多20岁出头就谢幕
退役后的奥运冠军 一辈子过出两种人生
【独家专访】奥运冠军刘宇坤首谈退役：我的梦想是当一个普通人
专访费德勒：退役一年后，他踏上艺术、网球与文化新旅程
奥运冠军张家齐发文告别全运会，晒七张照片纪念青春，其中有陈芋汐合影引热议，退役消息引网友褒贬不一
庄泳获奥运冠军才20岁也无伤病，为何退役了，多年后她说出原因
王楠的故事：24次夺世界冠军，退役办训练营，学费9800被赞良心价

随便看看