易烊千玺停工背后：带病坚持真是「敬业」吗？圈内人揭露行业健康危机

当舞台灯光熄灭，掌声散去，易烊千玺在2025年因健康问题按下暂停键——声带三次复发、演出中呕吐仍坚持、开机前放弃主演角色……这不仅是流量明星的个人选择，更是整个娱乐行业健康危机的缩影。‘你再怎么努力，再怎么有天赋，都没办法跟长期高压工作、身体透支抗衡。’本期播客邀请业内观察者黎明，深度剖析易烊千玺停工背后的挣扎与觉醒，揭秘娱乐圈普遍存在的‘带病工作=敬业’扭曲文化，探讨为何‘假装坚强’正在扼杀创造力。当我们谈论健康与事业的平衡时，易烊千玺的暂停键其实敲响了行业的警钟：健康才是真正的事业基石，而停下，有时是为了走得更远。

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08:59来自秦汉汉隋秦秦琼C

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大家好，欢迎收听我们的播客，我是主持人凌薇。今天，我们特别邀请到了黎明老师，一起来聊聊健康和事业的话题。大家好，我是黎明，很高兴能和大家分享这个话题。今天咱们来聊一聊最近因为健康原因暂停工作的易烊千玺。这个事情在网上引发了很多人的关注和讨论大家都在说，这个流量明星的背后到底有着怎么样的健康危机那么他放弃主演的角色，放弃演唱会的继续，背后到底有着哪些不为人知的故事，咱们今天就来聊一聊。对，那我们就开始，咱们先来聊第一趴，他这个带病坚持工作的一些实力。首先，第一个想问的就是，他都有哪些健康问题？其实他这些年就是一直被咽喉的问题所困扰。那他2025年的时候，因为演唱会的高强度的演出，然后导致她的声带小结又犯了，加上她的免疫力也很差，经常会发炎，脊柱也有问题，皮肤也会过敏反应也很慢，停起来真的挺不容易的。对，它很小的时候就有这些毛病，然后一直都是靠药物还有休息来维持但是这次他的声带的问题已经是第三次复发了医生都已经很明确的告诉他如果再这样下去就可能会留下永远都无法恢复的隐患。你这么说的话，那他在工作当中，都经历了哪些让你觉得特别揪心的时刻？比如说他有一次在演出当中直接就吐了，然后他还强忍着继续完成了表演，就是他的这个身体已镜完全早就已经亮红灯了，但是他就是咬着牙坚持了下澜他真的让人佩服。对，还有他本来是主演的一部电影，在开机前一天，他因为身体的原因，不得不放弃了这个男主的角色。就他这个放弃背后其实是非常艰难的，因为他面对的是失去一个很好的机会，还有很多的脐带。很多的付出都付诸东流了，他的心里肯定也很难过，对，他就是很多这种高强度的演出，然后，包括他带病坚持工作，其实都为他后来的这个彻底的修养，埋下了一个伏笔。你觉得他这种一直带病坚持工作这种做法到底带来了哪些后果？就是他其实年纪轻轻就已经留下了很多健康的影患他的这个声带已经受到了很难恢复的损伤，然后他的免疫力也一直都很差，金蝉就是靠药物来维持他的身心都已经被拉到了极限，听起来真的是警钟长鸣，对他的经历其实也在提醒大家，你再怎么努力，你再怎么有天赋，你都没有办法跟这种，长期的这种高压的工作，长期的这种身体透支去抗衡，你最终只会失去健康，而健康才是你真正的事业和生活的基石。好带病坚持工作的实例，这部分内容咱们就先聊到这，休息一下马上回来那我们要聊的第二个部分，娱乐圈的敬业的风气。那这个里面，其实我想先问一个比较尖锐的问题，就是，圈里带病坚持工作的现象到底有多普遍，其实特别普遍，就你随便举几个例子，比如说有谁？他是什么气胸？然后还有谁？他是什么躯体化障碍？还曾经有谁。他是因为什么免疫系统崩溃，就这种事情其实都很常见，听起来，好像这是行业的苍态。对没错，就是很多艺人他们都是带伤坚持演出然后或者是说甚至有的干脆声带已经出血了，还继续。嫦娥就是这种你都觉得不可思议的事情，其实都在默默的发生，而且他们就是被叫做镜业被包装成一种励志的故事，就大家都觉得，好像你很能吃苦，你很能扛事儿，这是一种正能量你怎么看？就是这种把带病工作当成一种敬业的这种文化。其实我觉得这就是一个很扭曲的价值观，对，就他把一个人的职业素养，简单的去等同于他的忍受痛苦的能力然后他忽略了一个人的身心健康才是他能够持续的下去的一个前提所以大家都在盲目跟风，反而忽略了真实的情况。没错，对，就这种气氛下，艺人们他们自己也会陷入一个比较自责和内卷的这样的情绪里面然后他们的身体和心理的健康都会被进一步的侵蚀这个行业也会变得越来越缺乏人情味和创造力。你觉得这种把带病工作美化成一种敬业的现象会给整个娱乐圈带来哪些实际的影响？其实它就是一个恶性循环就是大家都在互相学习，我觉得好像我不光要顶着压力继续下去，而且我还瑶假装好像我很坚强那这个行业就会变得大家都很少去谈论自己的困境那大家就会更压抑那大家的创造力也会被压抑所以大家其实都在默默的承受着太多的压力。没错，然后这个行业就会越来越快，大家都在拼命的赶进度，拼命的赶镜度。那这个时候安全和质量就会被牺牲掉那最终吃亏的还是整个行业本身。关于娱乐圈带病工作的现象，最关键的就是行业风气的问题，这块聊的挺透，咱先暂停休息一下再继续然后咱们来聊第三个主题就是健康与事业的平衡。我觉得大家可能都特别关心，就是说易烊千玺他这次2025年12月正式的休工到底背后是他个人的抉择，还是说也有外界的一些影响。其实他的这个决定，我觉得是他经历了很久的挣扎，然后他自己本身的健康，已经没有办法再支撑他继续这样高强度的下去了，他的身体已经发出了很明确的信号，那他的修工其实是一个自我保护的一个机制也是一个对自己的未来负责的一个做法所以说并不是说谁逼他，或者说行业逼他，更多的是他自己的一个觉醒没错，就是他其实之前已经有好多次了，他在演出当中出现问题，然后他也有放弃一些重瑶的角色因为他的身体已经不允许了，那这次他彻底的休工其实就是一个警钟长鸣，大家不能再忽视这样的问题了，对他的选择其实也会影响到整个行业，对，让他成为了一个榜样。你觉得易烊千玺的这个休工的决定对于他自己的生活和事业会带来哪些具体的变化？他其实本来是一个非常拼的人然后他也一直都是把这个事业放在第一位的。那现在他主动的给自己按下了一个暂停键，其实他是为了要保住自己的健康，他其实是为了自己的未来有一个更好的选择，对，那他可能接下来的一两年内都不会再回到这个高强度的工作当中了，那他这段时间怎么安排自己的生活？他其实就是回到了老家，然后跟家人在一起也比较低调，也自己在调整自己的状态，也去慢慢的探索一些新的可能。对，那他这个修工，其实让他有时间去思考自己到底想要什么，对，他以后的工作和生活都是一个新的起点你觉得易烊千玺的这个修工的决定对于整个娱乐圈带来的深远的影响是什么？我觉得他的这个选择其实就像是一个警钟让大家意识到，你再怎么努力，你再怎么有天赋，你都没有办法跟这种，长期的这种高压的工作，长期的这种身体透支去抗衡。对，就它其实是一个行业的警示牌。大家终于开始重新思考工作和生活的关系了。没错，他的这个决定让大家开始去关注说，演员其实首先是一个人，然后他需要有休息，他需要有成长的空间。他的健康才是最重要的，对，这个其实不仅仅是对于他个人，对于整个行业都是一个新的起点，让大家知道，你只有守住自己的健康，你才能够走得更远。对，今天咱们聊了这么多，关于易烊千玺他修工背后的一些故事，也聊了聊整个娱乐圈的一些现状。其实我觉得归根结底还是那句话，健康才是最宝贵的，你只有守住自己的健康，你才能够真正的享受生活，享受你的事业。对，感谢大家的收听，然后咱们下期节目再见。

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