“健康过冬，预防先行”——汶上县中都街道明星社区开展健康知识科普宣传活动

鲁网12月10日讯冬季气温骤降，是各类疾病的高发期，为更好地关心关爱辖区老年人身体健康，进一步普及科学健康知识，营造健康、和谐、积极的社区氛围，近日，汶上县中都街道明星社区积极开展了冬季健康知识科普宣传活动，携手志愿者共同守护社区老人的身体健康。

活动现场，社区网格员向辖区居民、老年人派发冬季流感预防注意事项、老年人合理膳食等宣传单共计103份。网格员们用通俗易懂的语言，向居民详细讲解冬季常见疾病的预防和健康养生知识，重点从衣、食、住、行等方面全面阐述了冬季养生方法。在穿衣方面，提醒居民要根据天气变化及时增减衣物，尤其要注意头部、颈部、脚部的保暖，避免因着凉引发感冒等疾病。同时，建议居民保持室内空气流通，定期开窗通风，避免室内空气污浊导致呼吸道疾病。出行时，提醒老年人尽量选择在天气晴好、气温较高的时段外出，外出时要穿好防滑鞋，防止摔倒受伤。

此外，网格员还号召居民积极参加社区开展的全民健身活动，如冬季晨练、室内健身操等，引导居民树立健康生活的理念。今后，明星社区将不断创新健康服务模式，为社区老年人提供更加优质、便捷的健康服务。（通讯员 赵彦芳）

责任编辑：徐景春

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