中国男篮阵容调整方案：胡金秋等5人留队，7人需退队，新增10名球员

发布时间：2026-02-08 19:56

把宝押在徐杰、李弘权这几个年轻人身上，真能救中国男篮吗？

很多人看完最近中国男篮输给韩国队那两场球，心里都堵得慌，觉得天要塌下来了。但说实话，我反倒觉得，现在谈绝望还太早。我们不妨换个思路，先不看那些让人糟心的比分，看看我们手里到底还有哪些牌可以打。

牌肯定是有的，而且有些牌看起来还相当不错。比如在全运会赛场上，广东队的后卫徐杰，场均能拿下16.3分和7次助攻，决赛里三分球更是10投6中，打得对手没脾气。

这种既能自己攻坚，又能穿针引线的双能卫，不正是我们现在国家队最缺的发动机吗？他的球商和那股子灵气，是写在脸上的。

还有在上海队打球的李弘权和李添荣，这两个年轻人在全运会上的表现也让人眼前一亮。李弘权的三分命中率高达47%，李添荣也有33%，这种稳定的外线火力，对于任何一支现代篮球队来说都是宝贵的财富。

白了，篮球比赛打到今天，没有三分球，内线站个奥尼尔都白搭，因为进攻空间完全被锁死了。

更别提我们还有一个在篮球最高殿堂——NBA打拼的年轻人，杨瀚森。虽然他现在上场时间不多，可能还在适应节奏，但关键在于他接触的是全世界最先进的篮球理念、最科学的训练方法和最残酷的竞争环境。

这种经历的价值，远不是在CBA多打几场球能比的。长远来看，他带回来的东西，可能会深刻改变我们对内线球员培养的认知。

所以你看，我们的人才储备库里并非空空如也。问题是，为什么这些在各自联赛里生龙活虎的球员，一到国家队，或者说，为什么我们现有的国家队阵容，在国际赛场上会打得如此挣扎？

希望归希望，现实的耳光总是来得又快又响。12月1日那场76-90的惨败，已经不是简单的技不如人了，而是全方位的溃败。第一节就被人家打了个16-4，半场落后23分，这球从一开始就没法打了。

最刺眼的就是三分球，我们全场28次出手只命中5个，而韩国队是23投11中。两场比赛算下来，我们的三分命中率只有可怜的20%，人家韩国队呢？43%！这已经不是战术问题了，这是基本功的巨大差距。

当我们的球员在三分线外接到球，面前是空旷的无人区，却犹豫着不敢出手，或者勉强投出一个三不沾的时候，那种无力感，隔着屏幕都能溢出来。这背后暴露出的，是整个锋卫线的集体迷失。

被寄予厚望的张镇麟、曾凡博、朱俊龙，这三位天赋满满的锋线球员，在两场高强度的比赛里，交出的答卷是合计16次出手，仅仅换来2个进球。尤其是曾凡博，第二场打了快6分钟，得分、篮板、助攻全部是零。

这不是说他们不努力，而是在国际赛场的肌肉丛林里，他们的天赋优势被无限削弱，技术和心态上的短板被无限放大。

后卫线上同样惨不忍睹。被球迷寄予厚望的胡明轩，两场比赛下来，运动战竟然一球未进，所有的得分都来自于罚球线。高诗岩在防守端确实拼尽了全力，值得尊敬，但在进攻端，他的存在感几乎为零，成了球队进攻的“刹车片”。

当你的后场发动机无法提供推力，甚至还在减速时，这辆车还怎么往前开？

更让人觉得匪夷所思的是，替补席上还坐着李祥波、王岚嵚、雷蒙这些球员，他们甚至连捞到上场机会都难。

这就引出一个很严肃的问题：我们的选人标准到底是什么？如果一些球员在队内的作用仅仅是凑数和挥舞毛巾，那他们占据这个宝贵的国家队名额，意义何在？这显然是对国家队资源的巨大浪费。

在一片哀嚎之中，是不是就没好消息了？也不是。恰恰是在这种极端困难的局面下，我们才能看清楚谁才是真正能在硬仗里靠得住的基石。

胡金秋，9投7中，拿下18分；周琦，6投6中，贡献17分和15个篮板。这两位内线球员，用近乎完美的个人效率，撑起了中国男篮最后的尊严。他们就像两根擎天白玉柱，在狂风暴雨中死死地支撑着摇摇欲坠的大厦。

但这恰恰是最大的悲哀，它无情地揭示了一个真理：篮球，终究是五个人的运动。当你的队友无法给予支援，你再强大，也只能是孤胆英雄。

后卫线上也并非一片黑暗。程帅澎在第二场比赛中8投6中，三分球6投4中，独得19分，他的果断和精准，就像寒冬里的一把火，让人看到了一丝暖意。

廖三宁虽然投篮命中率不高，但他送出的8次助攻，证明了他拥有一个组织后卫最宝贵的财富——清晰的头脑和开阔的视野。这两位年轻球员的表现证明，我们不是没有能打球的后卫，关键在于我们是否给了他们足够的机会和信任。

现在，问题已经摆在桌面上了。换掉那几个表现糟糕的球员，补充徐杰这样的新鲜血液，就真的能解决所有问题吗？我认为，这只是第一步，而且是治标不治本的一步。

根据现代篮球的数据分析理论，进攻的本质是创造和利用空间。而创造空间最有效的武器，就是精准的三分投射。

当你的球队没有稳定的外线威胁时，对手的防守就可以肆无忌惮地收缩到三秒区，用2到3个人去围剿你的内线核心。我们这两场比赛，就是最生动的反面教材。胡金秋和周琦在内线打得再高效，也架不住对方铜墙铁壁般的防守阵型。

我们的病根，远不止是某几个球员投不进三分那么简单。更深层次的问题在于：第一，战术组织的混乱。我们的进攻经常是在外线进行毫无意义的传来传去，24秒进攻时间快到了，最后甩锅式地仓促出手。球员之间缺乏有效的跑动和掩护，进攻就像一潭死水。

第二，不适应国际比赛的强度和节奏。韩国队那种快速的攻防转换、果断的传球和出手，让我们显得非常狼狈，攻防两端都慢了半拍。第三，精神层面的缺失。球员在场上缺乏足够的拼劲和赢球的欲望，防守卡位不积极，导致后场篮板被对手频频冲抢。

所以，大换血是必须的，但绝不是终点。我们需要的是一场从选人标准、战术思想，到训练强度和精神面貌的彻底革新。国家队不是养老院，更不是镀金的名利场，它需要的是能立刻上场打硬仗、并且对胜利充满饥渴感的战士。

这两场脆败，就像两记响亮的耳光，虽然疼，但至少把我们打醒了。2027年世界杯预选赛的征程才刚刚开始，现在发现问题，总比到了悬崖边上再后悔要好得多。

身披国家队战袍，你可以输，但绝不可以这样输。

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