落地的凤凰不如鸡？离开央视为钱四处奔波的李思思，已然风光不再

发布时间：2026-02-01 19:53

李思思现在拍变装视频，有人说是逃了央视，其实她早就不靠那个身份吃饭了

2026年2月初，她在抖音上发了个新视频，背景是深圳的高楼大厦，她穿一件黑色小香风外套，袖口带白色绒毛，扎着高马尾，涂了红唇，脸上没化妆，镜头一转，衣服已经换了，动作还在继续，这就完成了一秒变装，这已经不是头一回了，她最近的视频都走这种风格，不说话，只用画面讲故事。

她在央视一直工作到2021年年底，那年12月1日抖音粉丝数超过一千万，九派新闻提到她是一位电商带货表现不错的作者，已经卖出上万件商品。不过没人知道她具体哪一天离开央视，只知道从2022年开始，她再也没有以主持人的身份出现在央视节目里，无论是片头字幕还是主持人名单上，都已经找不到她的名字了。

她大学读的是中传播音系，参加《挑战主持人》拿到八连胜，成为唯一做到这件事的女选手，张艺谋团队看中她的长相，把她拉进剧组，但她母亲本来想让她学舞蹈，她自己其实不喜欢跳舞，这条路不是自己选的，是被推着走的，在央视的时候，前辈们对她挺认可，但也没给她太多独立主持的机会。

现在她做内容，完全绕开口播能力这个老门槛，董卿和周涛还在传统平台露脸，她却直接跳进抖音算法里打游击，她不靠声音讲故事，依靠画面节奏、服装切换、场景搭配来吸引人，旗袍换成牛仔裤，小香风接上运动装，每一套衣服都不是随便穿的，她用这些服装把央视主持人那个刻板印象一点点拆掉。

她卖货，但货不是关键，你点进直播间，看到的不是推销加绒打底衫只要99元，而是听到她说今天深圳降温，她选了这件带羊羔绒内里的针织开衫，配上米色阔腿裤，走路都带风，商品只是她用来搭建生活场景的一块砖，粉丝买的是那种“我也能这样活”的感觉。

她运营账号做得很细致，背景选的是现代建筑，不在公园或家里拍摄，配色一直用黑白红三种颜色，耳钉总是黑色的，转场必须卡上节奏，不能拖拖拉拉，这些都不是随手拍出来的，是按照专业视频的逻辑来安排的，她在央视工作期间练出来的镜头感没有丢掉，只是换了一个地方继续发挥。

有段时间她带病录制节目，镜头前面笑得标准，镜头后面吃药休息，现在她在视频里也笑，但不说那些事，她只展示美，不解释为什么需要美，可能对她来说，拍这些视频就是一种喘气的方式，这不是逃避，是给自己留个出口。

和她同期进入央视的同事，有人还在大型晚会上念稿子，有人转型做了知识类博主，她选了最轻松的一条路，不谈立场，不讲道理，就展示穿搭、分享城市生活、呈现一个女人怎么把自己打理得整齐利落，这听起来简单，做起来比念稿难多了。

她从没解释为什么离开央视，网上有人猜测是工资太低，或者压力太大，但这些说法都没有证据，她也没有回应过，只是默默把“前央视主持人”这个身份变成了自己的视觉资产，那层光环没有消失，只是换了一种方式在使用。

近两年，像她这样的前体制内主播越来越多，湖南卫视一位主持人转行做汉服搭配，浙江台有位记者开始拍厨房美学，大家发现观众不再只喜欢听权威声音，更愿意相信看得顺眼的人，李思思正好赶上这波变化，而且反应很快。

她如今的视频下面，总有人问思思姐是否还回央视工作，她一直没回答，翻看她的主页能发现，从2025年下半年开始，她连“前央视”这三个字都不再提了，简介改成了“生活美学记录者”，头像也换成侧脸剪影，不再露全脸，她正慢慢擦掉过去的身份，不是因为讨厌它，只是觉得没必要继续背着它往前走了。