心理咨询治疗的高效工具：家谱图

家谱图是关于家庭多代情感、关系的综合图示，使用一些特殊的符号和线条来描绘家庭成员间关系和生物学、行为、情绪、婚姻关系以及生活事件。它可以帮助咨询师对来访者及其家庭保持一种全面、系统的观点。家谱图是以视觉的形式展现家族成长、情感史，可使人们对复杂的家庭关系有一个全面、快速的了解与把握。

心理咨询师通过家谱图获取有用信息，然后对相关问题和解决方法提出假设，并识别压力和可用的资源，为提供有关原生家庭的一些方式会改变个体的行为模式的证据。家庭治疗师在对家庭的研究中，处理家庭的过去、家庭秘密、沟通模式、代际和文化的影响、同胞关系和亲密关系等。通过重塑家庭关系和对原生家庭的询问总结出治疗的指导方针。

家谱图不仅用于明确夫妻婚恋情感相关的家庭治疗，还可以用于青少年压力疏导、情绪控制及强迫、焦虑、抑郁的咨询辅导。

在心理咨询师的引导下，让来者通过家谱图来认识其家庭的复杂性、亲密和疏远、三角关系、家庭中角色作用、出生顺序、家庭经验的对来访者的潜在影响等。

婚前家庭治疗和咨询时，咨询师通过家谱图研究双方各自的原生家庭，识别和检查各自原生家庭的传统、关系模式、性别角色作用、价值观、权威性、情感表达、问题解决等，以便制定咨询策略。

来访者一起绘制家谱图，促使来访者自我完善，觉察两代人间目前出现的问题，促使来访者对一生的回顾并且强调来访者作为联接家庭历史及未来。

利用家谱图从整体和系统的观点出发，致力于分析、调整家庭关系以达到心理治疗的目的，为心理咨询和治疗提供了新途径，为有效解决人们在现实生活中遇到的困扰提供了新方法。

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