1月23日，CBA官方公布了2024CBA全明星赛的全部阵容名单，在北区阵容里，四川金强队的小前锋景菡一位列其中。
对于景菡一，尽管他已经在CBA效力6个赛季了，但很多人还不是很熟悉。他1999年出生，身高1.95米，体重102公斤，本赛季场均贡献12.5分、5.4个篮板球和2.6次助攻，是现在四川金强队的NO.1。
在已经过去的34轮常规赛里，景菡一有几场比赛的表现非常出色，其中，尤以1月12日四川金强主场107:105战胜浙江东阳光药的比赛最为经典。是役，他出战43分47秒，得到27分，外加4个篮板球、4次助攻和2次抢断，其中，三分球5投3中，命中率达到了60%，是球队获胜的第一功臣。
对于入选今年的全明星阵容，景菡一还是有些惊喜。但众所周知，除了先发阵容，替补阵容是由各队主教练投票选出的，由此可见，景菡一的表现还是得到了教练们，甚至联盟的认可。
所谓“六年无人问，一朝天下知”。入选CBA全明星赛，是景菡一篮球道路上重要的节点。
文 ｜曾伟
编辑｜庄韵驰
主编｜马冰峰
当记者准备在晚上9点半对景菡一进行采访时，他发来一条信息，写道：“请再等我10分钟。”
10分钟后，景菡一准时拨通了我的电话，还没等他开口，我就问道：“你又加练去了吧？”“是的，我练了会儿又去吃了点儿东西，所以耽误了。”景菡一笑着说。
我之所以说“又加练”，是因为景菡一是四川金强队内有名的“训练狂人”，从青年队开始，他只要有时间就会泡在球馆内，直至熄灯，日复一日，年复一年，从未间断。
用景菡一的话说就是，“我要把以前耽误的东西全部补回来。”
从铁饼三冠王到CBA球员
第一次知道景菡一这号人，是在2018年夏天，我在金强大厦的办公室与金强俱乐部投资人周仕强聊天，他谈到那些年四川队在青年梯队建设中所取得的成果。“我们青年队有一个以前练铁饼的，身体很强壮，对手撞都撞不动他，力量相当好。”周仕强说，“这个娃娃的爸爸很喜欢篮球，所以就转项了。”
周仕强并没有说出景菡一的名字，但练铁饼的转项打篮球，这个故事足够吸引人，我也知道了金强男青有这号人的存在。
没过多久，原金强男青主教练尹逵又在与我的聊天中提到，“我从绵阳那边挖来一个好苗子，以前练铁饼的，为了挖他，甚至还惊动了省体育局，省体育局领导专门打电话过来过问这个事情。”这时我才知道，原来这个“以前练铁饼”的小孩儿叫景菡一。
曾经，景菡一的面前有很多路，但是他却选择了最难走的那条。因为，景菡一的铁饼成绩很牛，牛到“在全省就没拿过第二”的地步，想来也是如此，如果只是一名普普通通的田径选手，也不至于在四川队当初挖人时惊动省体育局了——这样的人才省田径队怎会甘心放走？
景菡一的铁饼成绩到底有多牛？1999年出生的他仅练了两年，就在2014年的省运会上夺得铁饼冠军，成为省内“铁饼王”。同年，景菡一入选四川省田径队，成为一名专业田径运动员，此后又连续拿过两届四川省内的铁饼冠军，成就三连冠霸业——如果放在篮球界，这就是建立了一个王朝。因此，景菡一是作为四川田径队备战全运会的重点运动员来培养的。
网上有一张景菡一参加铁饼比赛时的照片，可以看到，他的成绩比第二名多出了将近10米，诚如景菡一所说，“第二名和我差距比较大。”其实景菡一还是谦虚了，10米的距离岂是“比较大”，而是“相当的大”！
若是按照正常路线发展的话，景菡一再好好练一阵，极有可能从四川省田径队入选中国国家田径队，最后像东京奥运铅球冠军巩立姣一样，在奥运会的舞台上一展身手。
可是，景菡一却有一颗为篮球而躁动的心，这跟他喜欢篮球的父亲有一定关系，但更多的还是他本人非常热爱篮球，热爱到无以复加的地步。
景菡一的父亲身高1.80米，母亲1.70米，父母的身高注定了他不会矮。景菡一出生于四川省绵阳市三台县，而三台县是足球之乡，可一来景菡一对足球并不是特别感兴趣，二来父亲是个狂热的篮球爱好者，所以从小父亲就按照自己的方式教景菡一打篮球。“没想到，足球之乡竟然出了个打篮球的。”景菡一的嘴角上扬。
在绵阳七中读书时，景菡一一边练田径，一边打篮球，“这主要得益于我遇到了一个好领导，他同意我在练完田径之余可以打篮球，我中午吃饭的时间也会去打一会儿篮球。”跟着篮球强校绵阳南山一中，景菡一拿过四川省中学生篮球锦标赛桂冠，他个人也荣膺赛事MVP殊荣。
田径练就的强壮身体，使景菡一这位“两栖选手”在篮球青年级别的赛场上称王称霸，对位者很难抵挡住他的冲击。在2021年夏天举行的“国青四强挑战赛”上，景菡一面对国青队球员的防守，完全可以用“碾压”来形容，一个横切对手立马被弹开，只能眼睁睁地看着他上篮得分，妥妥地降维打击，从中也可以看出景菡一当年对同年龄段选手的压迫力。
“能够走上职业这条路，我爸是最高兴的，从小他就是，只要我打篮球他就会很高兴，所以我当初转型打篮球也有这方面的原因，更不会轻易就放弃。”景菡一谈到了父亲对自己的影响。
大本“入室弟子”
别看周仕强和尹逵当初如此看好景菡一，但半路出家的他刚进金强男青时基本功差、投篮手型不标准、脚步跟不上，就像《灌篮高手》中才学打篮球时的樱木花道一样，空有一副好身体，却连最基本的技术运用都难。
“那时候10个人就有10个说景菡一打不出来，我们的压力也很大，担心他练不出来。”尹逵告诉我。据悉，当初省体育局的领导专门打电话给周仕强，“景菡一到底行不行？不行还是回来练田径吧。”
“确实，我从来没有接触过专业篮球，教练员又很严格，练不好要挨骂，技战术又特多，那段时间我的压力真的很大。所以每次训练完，我都自己拿纸剪成战术板的样子，写写画画，研究战术。”回忆往事，景菡一颇为感慨。
景菡一训练后加练更是家常便饭，“我以前基本上每次来球馆，景菡一都已经在练球了，我没看走眼。”尹逵骄傲地说。
很快，景菡一就在青年联赛中有过单场30+分的表现，刻苦+天赋让四川队捡到了“宝贝”。2019年夏天，景菡一和另一位川籍名将左朕年一道被四川队推荐到美国，接受防守专家本·华莱士的单独特训。
虽然两人打的位置不同，但是景菡一与大本有着较多相似之处：首先，他们都有比同位置球员更为出众的力量；其次，两人在进攻端并没有过人的天赋，唯有先从防守做起，逐步确立在球队中的地位；第三点，也是很重要的一点，景菡一和大本都是勤能补拙的典型代表，是人们常说的“训练馆老鼠”——不吃饭可以，但一天不练就不舒服。
特训时，大本给景菡一看了很多自己的比赛视频，并传授了一些防守上的“独门秘籍”，“大本告诉我，一定要坚韧，要对胜利充满渴望，以及永远保持对篮球的热爱，这一点是最重要的。”景菡一回忆。
“大本入室弟子”，从那以后，球迷们开始这样称呼景菡一。
天道酬勤，景菡一从2018-2019赛季坐了12场冷板凳的“菜鸟”，逐步成为四川队外线不可或缺的全能战士，第二个赛季，他的场均数据已经来到9.8分和4.8个篮板球，比菜鸟赛季的2.5分和1个篮板球好了数倍。
鲜为人知的是，景菡一在菜鸟赛季期间一度被下放到青年队，“我本来也想回青年队一阵，在CBA的时候天天飞来飞去的，都没法好好训练。回青年队后，我把在一队看到的和学到的加以训练，进步非常大，参加预备队比赛时场均可以砍下20分。”
2019-2020赛季CBA联赛因为新冠疫情的爆发一度中断，这对于景菡一来说反而是好事，在那几个月的休赛期里，他一刻都没有耽误，拼命训练，加上疫情让很多外援无法返华，包括四川队在内只能使用全华班参加复赛阶段比赛，如此一来，景菡一获得了更多机会。
赛季结束后，景菡一入选了杜锋执教的中国男篮集训队，这是自朱东之后，四川男篮时隔将近25年再度有球员成为国家一队的成员。“在四川队我个人感觉还是不错的，结果去了国家队才发现，原来他们不仅个个都很厉害，而且还很努力。”景菡一还特别提到了时任主帅杜锋，“杜指导不愧是国内教练员中的顶尖水平，对于细节的把控非常到位，我很佩服他。”
2020-2021赛季，景菡一的上场次数暴涨到52场，其中有51场担任先发，得分甚至篮板球上双已经不再稀奇，他表示，现在最需要加强的是出手速度和串联能力。
“每场比赛打完，我要看三四遍录像，看看还有没有更好的处理方法。”景菡一会回看他自己的比赛，特别是比赛时做的不好的地方，“与其他人相比，我还有很多不足，还需要通过加练来弥补，我喜欢赢球的感觉。”
之前的赛季里，景菡一还拉着哈达迪一起训练，罚球游戏都要在一起，为的就是向哈达迪这位老大哥学习经验，伊朗人也对这位好学的小兄弟倾囊相授。
“干得漂亮，大家继续加油！”2020-2021赛季常规赛，四川队以115:102击败辽宁后，景菡一在个人社交平台上写到，同时上传了一个“秀肌肉”的表情。
那场比赛，景菡一贡献14分、5个篮板球和3次助攻，数据体现不出的，是他像一堵墙一样横亘在郭艾伦面前，让后者全场两分球出手21次仅命中8球，命中率只有38%，而郭艾伦整个赛季场均两分球命中率是55.2%。
景菡一的肌肉力量不断消耗着郭艾伦的体能，当郭艾伦突破景菡一后已经疲惫不堪，却还要面对哈达迪高扬的长臂，命中率如何高得起来？
这是四川队自2016年CBA总决赛之后，时隔近五年再度战胜辽宁。那个赛季，景菡一随四川队四年后再度品尝到季后赛的滋味。
上赛季，景菡一只打了18场比赛，主要原因是他的左膝十字韧带撕裂。受伤后，景菡一人生中第二次前往美国，在那里进行了差不多三个月的康复，并着重加强了投篮等方面的训练。
本赛季第一阶段，四川队仅取得1场胜利，莫科也交出帅印，张德贵接过教鞭。在张德贵执教的场次中，景菡一担任了更多得分的任务，“张指导鼓励我在防守之余，可以大胆地进攻，给了我很大的信心。另外张指导接任后，虽然球队还是输了一些比赛，但是相比之前动不动就让对手得分上百的情况，已经好了许多。”
景菡一透露，除了打篮球，他最大的爱好是钓鱼，尤其喜欢等待鱼儿上钩的过程。是的，只要过程做到位了，结果自然不会太差，24岁的景菡一尚未触摸到篮球生涯的天花板，他仍有很大的进步空间。
现在看来，景菡一当初选择篮球这条路没有错，心之所向，素履以往，即使没能成为顶尖，路上的风采，也值得他为自己鼓掌。
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