明星达人瘦身绝招揭秘 修炼魔鬼身材

凯特·哈德森——高效下蹲减肥法　　哈德森为新片《九》运动瘦身，靠下蹲法保持玲珑身材，不仅可以塑紧下垂的腿部线条，消除大腿内侧脂肪，还能减少新的脂肪产生。

明星达人们究竟用了什么新奇怪招塑造火辣身材？小编为您揭秘魔鬼身材是怎样炼成的。

明星达人瘦身绝招大揭秘(图片来源：资料图)

格温妮丝·帕特洛——惊吓瘦身法

“《钢铁侠2》中有这样一幕，疯狂武器发明家“丧鞭”向我不断逼近，我害怕极了，突然间我的车被他切成两半……天啊，我想一定是极度恐慌让我不知不觉瘦了下来。”

明星达人瘦身绝招大揭秘(图片来源：资料图)

佐伊·索尔达娜——严师出瘦徒

索尔达娜称其好身材要归功于她的舞蹈指导华伦，“四年来我们朝夕相处，如果有变胖的苗头，他会提醒监督我，我也会虚心接受他的意见。”

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