您的观念该更新啦：酒精的安全摄入量=0！

1月2日凌晨1点，急促的车轮声伴随嘈杂声打破了消化内科病房夜晚的宁静。只见一名手上打着吊针、鼻子接着氧气瓶的年轻男子躺在平车上胡言乱语，手舞足蹈…

陪同的医生向值班医护交接病情：醉酒患者倒地在某酒吧附近，被路人发现后拨打120接送入院，衣服被大量呕吐物浸湿，散发着酒气，已做初步处理。确诊为急性酒精中毒，现住院收治于我院消化内科一病区作进一步诊治。

四医君打开网页搜索酒精中毒，感情深，一口闷的真实案例并不少见：

研究生参加导师饭局饮酒死亡；

五名中学生醉酒斗气跳珠江一人失踪；

17岁少年豪饮9碗“摔碗酒”后身亡…

据消化内科一病区主任王晓梅介绍，每年科室收治的急性酒精中毒患者数不胜数，其中年龄最小的仅13岁。他们中有的是酒后倒地由路人打电话送来就诊；有的是以呕吐或是呕血后自行就诊；有的因呼之不应由家人护送就诊。因为酒精作用，不少病人最终在鬼门关走了一趟，庆幸的是，由于救治及时，最终都清醒过来。

急性酒精中毒轻症状有：恶心呕吐、面红、情绪激动、头昏、出汗、胃部不适等症状，严重的可出现消化道出血、昏迷、大小便失禁、呼吸抑制甚至因呼吸麻痹而死亡。

酒精中毒为什么会导致死亡呢，可以从以下几方面说：

1、比较轻的症状恶心呕吐，如呕吐物不及时清理可导致误吸呕吐物窒息死亡。

2、饮酒后体温下降，衣服被呕吐物浸湿加之夜间低气温，若醉倒街头留宿可导致冻死。

3、高浓度的酒精摄入人体后导致呼吸中枢和控制心跳的神经中枢暂时性麻痹，人因为无法摄入氧气或养料无法送到全身而导致死亡。

酒精能作用人体的许多组织，大量摄入，损害肝脏，酒精还可干扰碳水化合物在肝脏的代谢，甚至造成严重的脑损害，导致昏迷。

Q1

适量喝酒和小酌怡情到底安全吗？

您该更新您的观念啦！

世界顶尖医学杂志《柳叶刀》2018年发了一篇涉及多国结果的“饮酒”研究，该研究由多国学者共同参与，通过分析1990～2016年间来自195个国家和地区的694个关于个人和人群饮酒量数据源，以及592个关于酒精摄入风险的前瞻性和回顾性研究，综合系统分析了全球范围内酒精摄入与死亡、残疾及疾病之间的关系，这也是迄今为止关于全球酒精摄入引起的健康负担的最全面评估及研究。研究者向公众给出了酒精的安全摄入量=0，也就是说，要想健康，滴酒不沾才是唯一的正解，对于酒精摄入，根本就无“安全”可言。这一研究成果，彻底颠覆了之前全球对于酒精的认知。

Q2

万一发生了急性酒精中毒怎么办？

如果你发现酒精中毒的某一项症状（不要等所有的症状都出现了才做出应对反应），应该立即对酒精中毒者进行救助：

① 立即拨打120急救电话或及时送医院治疗，并且安排人陪同。

② 在等待救援时，不要试图催吐，因为酒精中毒会影响咽的反射功能，呕吐物堵塞气道可能会导致窒息。如果饮酒人呕吐，尝试让他坐起来，或者将他的头偏向一侧，清除口腔内容物，检查对方是否正常呼吸，并陪伴左右。

③ 帮助他们保暖。急性酒精中毒因血管扩张散热增加，但是身体对于温度的感知力迟缓，极易造成低体温。如果是在冬季或者温度较低的环境中，要注意为中毒者添加衣物或包裹毛毯以达到保暖目的。

若及时采取有效抢救及正确护理措施，可以使患者在数分钟到数小时内快速恢复意识，缩短昏迷时间，减少并发症。

四医君最后再次提醒大家：

为了身体的健康和家庭幸福，

应该严格控制饮酒量，量力而行，尽量少喝或不喝，如果发生急性中毒反应，及时就医，莫让悲剧发生。

图片来源于网络

供稿：消化内科一病区丁小芳

微编：李星曼

责编：莫艳妮

审核：宣传科

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