为爱情保鲜的9大诀窍
每一对伴侣都是不一样的,所以不要去羡慕别人的幸福恋爱,每一对恋人的幸福方式也是不同的。但是长期一对长期相爱的人却更加的倾向于有着共同的兴趣爱好。下面就让小编通过恋爱心理学,心理学与读心术和心理学几点和大家分析维持情感的9大诀窍。
1. 对维系你的情感有坚强的承诺
许多的情侣一开始的时候都只是维系着情感的强烈的承诺,但是彼此经过一段时间之后,他就开始忽视它。他们之间可能会因为工作、小孩或者是一些生活琐事而让彼此或略了对方。
健康的感情中,两人都有另外的兴趣,但他们都能把对维系感情的承若摆在第一。保持承诺起于认为拥有一段好的感情要靠努力。每段感情里各种问题都会发生,而两人都必须作出付出和调适。
2.把自己视为朋友或对等的伙伴
长期相处的伴侣会视彼此为好朋友。他们分享不同的活动,享受彼此的陪伴,快乐或难过时彼此扶持,而且他们不会把这些视为理所当然。成功的感情中,两人可能会有很不一样的角色,但他们视比次为地位相等的伙伴。他们不会将一人的观点或兴趣看得比另一个人更重要。彼此都能觉得对这份关系投注重要的贡献。
一段成功的感情中,两个人可能会有不一样的角色观念,但是他们都会视彼此为地位同等伴侣。他们不会将一个人的观点看得比另一个人更加的重要或者是其他的什么。彼此都会为这份爱而去付出。
3.接受彼此的缺点
没有人是完美的,感情长久的伴侣能够接受缺陷并学着去珍惜彼此。身为伴侣你可能面对最大的挑战之一就是学习和各式各样的缺点相处。
在关系的早期,你们两人可能都只需要接受一些小缺点(生活习惯)。随着时间过去,你可能必须处理更大的缺点,例如其中一人可能永远都不能达成事业梦想或赚到想赚的钱。在感情的每个阶段,两人能够知道你们即使事情不如预期也能彼此相爱和珍惜,这点非常重要。
4.对沟通的方式多加留意
有超过三分之二寻求感情谘商的伴侣提到他们有沟通不良的问题。学习让彼此能够清楚地表达需要和渴望很重要。一项研究结果发现伴侣们能够藉着一天短短二十分钟的闲聊让彼此更亲密。
两个人之间的谈话也是很重要的。专家们发现在一起比较旧的伴侣更加的愿意去给彼此赞美或者是支持与鼓励。有很多关系很好的夫妻会觉得每天都要说我爱你是一件非常重要的事情,其他的则会表现在更多的生活小细节中。
他们会经常碰触或拥抱,做背部按摩,或是塞个浪漫小语在对方的午餐袋或公文包里。你做什么不是真的要紧,重要的是你和另一半能够表现彼此的关心。
5.培养支持系统
当人们陷入热恋,许多伴侣觉得不再需要其他人。长期来看通常却不是如此。维系良好感情并不容易,因而大部份的伴侣需要许多的支持才能继续走下去。这些支持可能源自于朋友或家人,但是也可以来自有着和他们核心价值观相近的团体或组织。
6.建设性的处理纷争
即使在最坚强的感情里,有时候要试着避免所有纷争也不可能(不健康)。想要避免争吵可能让伴侣忽略问题一直到他们演变成不可收拾。健康的吵架可以帮助缓和气氛并澄清不同观点。
即使吵架不可避免,能建设性的处理彼此差异很重要。这意味着在争吵或讨论时不要做人身攻击,因为这会摧毁你们彼此的信任或是削去被爱和被重视的感受。不管如何沮丧,试着着眼在争论的某些议题上,而不是谁对谁错。
7.确保你们彼此都有一些隐私和独立性
感情的早期阶段,许多情侣可能想要做什么事情都在一起。但是随着时间过去,大部份情侣了解到每个人都需要空间成长和进修,并非只是伴侣的另一半,而是以个人的立场。
实际来看,这就表示情侣的两方都需要时间独处或单独和朋友相处。让彼此拥有一些独立性让妳们的感情有呼吸的空间,并且有意味着你尊重另一个人的独特需要和兴趣。
8.共享一些习惯或传统
几乎所有成功的关系都有一些珍贵的习惯或传统可以让一对伴侣紧紧结合。有些伴侣分享每日生活的习惯,象是一起吃晚餐或是睡前聊天,即使是另一个旅行在外,也会透过电话来交谈。有些则喜欢每周的参加宗教活动,或是每个礼拜五去喜爱的餐厅用餐等等。这些活动帮助伴侣们认清他们的价值观,而且也会成为一种情感胶水黏住彼此。你所选择的习惯所带给你们的意义或重要性比它是什么更重要。你可能会想采用一些彼此家庭所热爱的传统活动,创造一些新的或是结合两者做一些调整。
9.找乐趣
不管工作多么忙,长久相伴的伴侣都能在生活里找乐趣。有些会一周排出一晚来“约会”,即使只是吃个pizza或是在月光下漫步也好。做什么事并不重要,重要的是一起做些快乐的事。身为一对伴侣想要持续找到乐趣,你们需要经常重新评估你们对乐趣的定义。如果你们已经不再喜欢你们在一起的时光,你可能会需要试试一个新的兴趣或活动让你们可以共享,象是一种嗜好、运动或是义工计划。你们不一定要有同样的兴趣,但是至少找到一样你们彼此都喜欢的。
花心男最怕6类女人 心理学与读心术
1.情趣的女人
女人的矜持是与生俱来的,但对于夫妻间的生活,不该用理智和难以启齿来形容。夫妻间的性生活必须和谐,如果长期令一方无法满足,那这段婚姻只能走向死亡。作为老婆,在床上放开些,老公的出轨几率才会大大降低。
2.善良的女人
女人也该是善良的代名词,如果说一个女人连最基本的善良之心都不具备,那这样的女人怎么能受到男人的欣赏呢?因此,对自己好些,对他人好些,对男人更要好些,不要因为种种理由而丢失自己善良的一面。
3.文静的女人
女人就该具有女人独有的一面,那便是的温柔,或是说文静。不管时代如何变化,男人对女人的评价,最高最具代表性的便是文静,当男人是个斯文温顺的人时,他们相对来说也会更加喜欢较文静些的女人。
4.能干的女人
不一定是成为女强人,但有份稳定工作,而且发展好,当然工资也不少的女人,这样也会受到男人的爱慕。毕竟这个社会压力太大,作为男人,他们要养那么多人,确实比较不易。这时候,作为女人发挥了一定作用,但不是盖过男人的光彩,这样,男人绝对是高兴的。
5.闷骚的女人
其实每个女人都会有点儿闷骚,在外面或外人面前,总是展现出自己温柔贤惠的一面,但当与自己的老公或是男友独处时,就会展现她们的小狂野。这样的女人会牢牢吸引住自己的男人,因为她们总能给人不同的感觉。
6.聪明的女人
这里单单只说聪明其实比较笼统,更确切的说该是“智谋”女人,女人不一定要很聪明,但偶尔的出谋划策还是需要的。当男人面对困难或是迷茫时,女人可以为自己出谋划策,为自己排忧解难。那男人会对你更加青睐,更加依靠。
结语:维持夫妻之间的感情长久并不是要两个人整天的腻在一起,可以培养彼此之间的兴趣爱好,共同的朋友,让彼此更加的了解,上文的心理学小编为大家详细的介绍了,大家是否在对待感情上面有了更加好的理解呢?
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