鹿晗暴瘦引健康担忧，陈赫力证为巡演备战！与邓超友情成焦点

近期，顶流艺人鹿晗因身形急剧消瘦引发广泛关注和健康担忧。好友陈赫公开回应称此为筹备巡回演唱会的“专业身材管理”，并大赞其舞台状态极佳。与此同时，鹿晗上海演唱会全开麦唱跳实力获赞，与邓超、陈赫的“铁三角”友情互动频频登上热搜，其坚持多年的足球公益项目也再次引发关注。

1. 暴瘦引争议，陈赫回应：为巡演严苛自律

6月底至7月初，鹿晗在上海多次被偶遇及公开亮相，其身形明显消瘦（身高175cm，目测体重不足50公斤），脸颊凹陷、颧骨突出，被网友形容为“纸片人”，健康状况引发粉丝和公众担忧。

- 7月1日，好友陈赫在直播中对此做出明确回应。他解释称，鹿晗的暴瘦是为了即将到来的第四轮个人巡回演唱会（“四巡”）进行的“专业身材管理”。陈赫透露，鹿晗“每天跑步健身、严格控制饮食”，目标是呈现最“紧实”的状态给粉丝，并强调其“状态极佳，体能充沛，无需担心”。

然而，有形体教练指出，男性体脂率若低于8%可能存在健康风险，鹿晗目前的消瘦程度已接近警戒线。更令人担忧的是，他膝盖有旧伤，却仍坚持每日跑步10公里外加12小时高强度排练。尽管陈赫否认健康问题，外界对其身体透支的疑虑仍未完全消散。

2. 舞台王者回归，全开麦唱跳实力征服观众

- 6月27日，鹿晗“四巡”首站在上海拉开帷幕。尽管身形消瘦，但其在舞台上展现了惊人的能量和专业素养。全程3小时唱跳表演坚持全开麦，舞台表现力炸裂，被粉丝和乐评人盛赞为“内娱纯元（实力派）回归”。

- 陈赫也以现场观众视角力证鹿晗状态：“唱跳三小时不带喘”，用实际表现回应体能质疑。不过，鹿晗在演唱会尾声提到“健康最重要”的发言，也引发部分观众对其身体状况的猜测，工作室对此未作回应。

3. “铁三角”友情引热议，公益梦想持续发光

- 鹿晗与邓超、陈赫的深厚友情近期成为另一关注焦点。在《五哈》节目收官录制中，邓超演唱鹿晗歌曲《我们的明天》时情绪崩溃大哭，被外界解读为对好友近期状态的心疼。节目组特意保留鹿晗原声部并隔空喊话“快回来”，凸显三人“天霸动霸Tua”组合的坚固情谊。

- 7月1日，鹿晗与邓超约饭变脸速度超快#话题更是登顶热搜。媒体拍到二人饭后亲密互动，鹿晗从开怀大笑瞬间切换严肃表情的画面引发网友趣味调侃。邓超此前回应三人关系时一句“反正就在一起呗”，尽显十年“父子式”默契。

—在事业与友情之外，鹿晗的公益心也持续在线。6月29日演唱会播放的短片中，讲述了他的足球梦想。其发起的“足球第一课”公益项目自2018年启动以来，已修建或在建12个公益球场，惠及超过4000名儿童。鹿晗坦言虽未能成为职业球员，但希望通过努力帮助更多孩子实现踢球的梦想。

4. 感情状况引猜测，陈赫疑似间接辟谣

—鹿晗与关晓彤自2024年10月后便再无公开互动。近期关晓彤缺席鹿晗演唱会，转而现身白玉兰颁奖礼，再次引发外界关于两人感情生变甚至“分手”的猜测，网络甚至流传“十亿违约金”传闻，但均无官方证实。

—陈赫在直播中一句看似随意的“他们好着呢”，被普遍视为对分手传闻的间接辟谣。不过，双方本人至今未直接回应感情状态，粉丝将目光投向9月关晓彤的生日，视其为观察两人关系的重要节点。

鹿晗近期的暴瘦，本质上是其作为艺人对舞台极致追求的严苛自律体现，好友陈赫的力挺和其演唱会上的炸裂表现也印证了这一点。然而，过度消瘦伴随的健康风险与外界对其感情状况的猜测，也折射出公众对顶流艺人身心状态的深切关注。无论是个人的舞台梦想、与邓超陈赫的深厚友情，还是坚持多年的公益行动，都共同勾勒出鹿晗从“顶流偶像”向“实力派艺人”稳健转型的多元面貌。或许正如陈赫所言，对于鹿晗，“不要瞎担心，多看看舞台”才是对他努力最好的回应。

#鹿晗#

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