明星健身房周艺轩即兴月球漫步张辛苑揭秘网红减脂利器

发布时间：2025-07-21 19:32

　　由茉莉传媒与微博联合出品，《女神的新衣》原班人马打造的一周双播轻综艺《明星健身房》，于本周二迎来了第十期。此次，节目组为观众精心准备了“惊喜”，请来了豆瓣女神张辛苑与人气偶像uniq队长周艺轩两位嘉宾。复古美与现代嘻哈风相遇，将会如何玩转健身呢？

　　女神男神相聚明星健身房张辛苑揭秘网红减脂利器

　　作为一档“正经”的健身节目，本期的嘉宾便是以“跑步”的方式相遇，马甲线男神周艺轩在主持人Lisa的带领下，与马甲线女神张辛苑相遇。张辛苑一出场，便遭到了MC余凌远疯狂“套话”，几秒钟的“快问快答”，女神的健身日常算是曝光了！

　　由于减重成果突出，张辛苑一度被称为“减脂女魔王”。针对网上流传的四大减脂圣品，张辛苑一秒钟“百家讲坛”女博士上身，滔滔不绝科普起了四大“网红减脂利器”。令人惊讶的是，网上流行的黑巧克力竟然不减脂，一块巧克力相当于60个俯卧撑要燃烧的热量，这个结果令选择了巧克力的Lisa瞬间“愁容满面”，立马放下了手中的巧克力。

　　张辛苑减脂私房课启动周艺轩即兴表演月球漫步

　　讲解完了减脂圣品，张辛苑紧接着教授起燃脂动作——“波速球”深蹲。不料，站上波速球也是一个技术活！张辛苑赶紧张开双手“求扶”，借着周艺轩和余凌远的力量站上波速球，一副“女神登基”既视感。等到全员站稳，方才开始教学深蹲。

　　做完深蹲，自成一派的“嘻哈小子”周艺轩，凭借深厚的舞蹈功底，踩着波速球跳舞转圈，竟当场即兴表演“月球漫步”，节奏感满满。随后，他又开启了“弓步跳”教学。周艺轩灵活有序的弹跳动作，恰似一出“蚂蚱舞”，与张辛苑、余凌远同手同脚的机械感形成鲜明对比，令人哭笑不得。

　　张辛苑揭女生团体“互相伤害” 愈挫愈勇减重40斤

　　而在美食环节，除了特制健身餐外，“八卦”也成了特大亮点。“看热闹不嫌事大”的余凌远，首先抛出了犀利问题：“女生团体之间是什么样的？”没想到张辛苑竟直言“互相伤害”，道出了“莫名其妙被针对”的辛酸。

　　节目中，张辛苑自曝因“又白又胖”，被形体老师张晓龙称为“清水粽子”，于是开始了减重历程。成功从130多斤瘦到了90多斤，张辛苑成了大家心目中的“豆瓣女神”。“愈挫愈勇，痛并快乐着。”张辛苑在节目中说道。

　　健身、减重，需要的是一股不服输的劲儿，去挑战自己，改变自我。自律以自由，健身以健心。《明星健身房》每周二早10：00播出，来和我们一起健身吧！

原标题：明星健身房周艺轩炫舞张辛苑揭秘黑巧克力真面

责任编辑：陈辉达

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