张梓琳晒营养孕妇餐看看明星怀孕都吃啥

发布时间：2025-07-11 02:20

张梓琳晒营养孕妇餐看看明星怀孕都吃啥

2016-01-14 18:13:39　来源：河北新闻网综合　责任编辑：赵耀光

13日晚，张梓琳又晒出日常饮食，并称是“孕妇在家的日常！”图片中，菜色简单健康，水果搭配茶，引来不少网友惊呼：“吃的好少！”

　　翁虹孕早中晚期营养搭配

　　孕早期：牛奶、全麦面包、杂粮饭(粥)来缓解早孕症状。

　　孕中期：每餐吃一杯(150g左右)的原味酸奶以增加肠内有益菌的繁殖，取代形成废弃的细菌；

　　孕晚期：每日安排6餐到8餐，特别注意摄入含铁丰富的食物，如肝、蛋、蔬菜等。

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张梓琳晒营养孕妇餐网友调侃：吃得太少（图）

2016-01-14 14:55:10

世界小姐张梓琳自公布怀孕后，便时常在微博上传孕期美照及日常点滴。”图片中，有各色水果、奶酪、坚果以及葡萄干等，非常的丰富营养，餐桌旁还有一只想偷吃的狗，很是萌。

世界小姐张梓琳晒大肚照称藏不住揭秘老公身家背景

2015-12-23 16:58:31

近日，世界小姐张梓琳和男友结束3年爱情长跑，秘密在泰国普吉岛举办婚礼，席间只邀请了双方家人及几十位亲密朋友出席。世界小姐张梓琳早前和男友结束3年爱情长跑，秘密在泰国普吉岛举办婚礼，席间只邀请了双方家人及几十位亲密朋友出席。

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