舞钢焦点工作坊第3期持续分享第148天、长期班第三期分享第3天
2018.7.24周二 王连敏
晚饭后,应儿子要求,聊聊。
儿子说出了他的烦恼:近段,曾经在一起玩得很好的两个伙伴,也不知咋的,变化很大,爱理不理的,尤其是他主动前去打招呼,对方的反应态度、语气都是不屑一顾,很让他生气。他们曾经在一起玩得都很好,尤其是其中一位,儿子一直到现在都在帮助他,每次去学习班,让他乘车,帮他提书包,可他呢,竟没有一点感恩的心,人品让人质疑!并且呢,这两个伙伴近来打得火热,背地里常说某某老师的坏话等等。
耐心的听完儿子讲完,让他充分释放出心中的负面情绪,共情到他的心情,等他平静下来后,我让他给自己近段的人气指数打分:如果满分是10分的话,他给自己打多少分。儿子打了6分,我说,很不错啊,6分还是很高的嘛!接下来再问他,这6分是因何而得的呢?
儿子说,除了上面的两个伙伴,其他的还是相处的很好的,例如某某等好几个伙伴,都喜欢跟他玩,见到他,老远就喊他。至于丢的4分吧,没有完美的,就算不完美的分吧。
我说,除了这6分,下一步还想在此基础上再多几分呢?儿子说,当然了,肯定想再高点啦!那么,具体下一步怎么做呢?...
经过一步一步的逐渐引导,儿子有了明确的目标和态度,表示,今后,在与人交往上,要做到稳重,把握好彼此的距离,自己做好自己,不被别人影响,一次两次不理,第三次就不再去强求,不理我我也不理他,他是谁呀,牛啥牛!牛吧,影响不了我!我还是我!我怕谁呀......!
接着,我又引导他做得不理想的4分的原因,让他自己发现自己的问题,自己找出改变的地方,儿子分析的很不错,很实际,。
那就去践行吧!知道了还得去做到,每天一小步一小步的去改变,去有意识的去做 吧,一定会越来越好的!