碧波庭谈明星养生现状：旅途中也要养生

2022年，麦肯锡在全球六个国家对近万名消费者发起了一次关于健康消费观念的调查。结果发现超过60%的中国消费者在日常生活中视健康为头等大事，这一比例在美国是37%，在日本是14%，在德国是8%。这一数据代表着，养生这件事儿充斥着大家的生活。其实从现状来看，很多人不光是会专门找一个时间去养生，在碎片化的时间里如旅途中的休息时间也会抓紧时间养生，甚至连明星也不例外。

花少团姐妹旅途中齐养生

在最近的热播综艺《花儿与少年·丝路季》里，“养生”算是一个非常常见的元素了。先是胡先煦等人被当地人邀请至家中做客，当地小哥非常兴奋地炫耀自己从中国购买的拔罐器。再是到嘉宾们在古城漫步看完落日回到酒店后，姐姐妹妹们便开始了自己的“养生工作”。

在睡觉前，秦海璐拿出了泡沫轴，这让弹幕瞬间炸开了锅：“近8000公里的旅途，大家带衣服都是能省则省，怎么秦海璐还带了个这个？”很快，秦海璐便“解释”到，白天走了很久的路，晚上睡觉前用这个擀腿，“擀两下老爽了”。

碧波庭的健康专家表示，“擀腿”不仅仅是对腿部肌肉的一种放松，更是一种疏通经络的方式。如果能够像秦海璐一样长期坚持疏通经络，可以促进血液及淋巴液的循环，改善水肿的症状，营养局部的肌肉和神经组织，同时刺激穴位，达到保健作用。自古以来，腿部都是中华传统养生中经络保养的关键部位，这是因为人体50%的神经、血管、血液都在双腿，足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过，是人体重要的交通要道，维护着气血的上行下行。所以，如果腿部的经络疏通了，身体也就自然舒服了。

除了“大姐”爱养生之外，花少团里最小的妹妹也是热衷于养生的。当辛芷蕾急吼吼地表示已经凌晨两点半了的时候，赵昭仪还在气定神闲的泡脚。碧波庭的健康专家认为，睡前泡脚能够起到放松助眠、活血通络的作用，不仅能让身体放松，还能让你睡得更香。

碧波庭致力于让养生更便捷

由此现状来看，很多明星都是有养生习惯的，这让他们甚至会在旅途中都想办法让自己养生起来。但这也反映了一个问题是——养生是不是不太方便？其实这一问题早在综艺《恰好是少年》中就表露过了。当时想要泡脚的王俊凯因为擦脚不方便，便找了一个塑料袋把自己的脚给套上放到热水里去泡。但塑料袋在高温下往往会释放有毒物质，浸泡脚水，塑料袋在热中释放气体，实际上有毒，反而是在一定程度上损害人体。

当时就有不少网友提出，这还只是养生里最入门的泡脚而已，如果真的想做什么针灸、拔罐，那不是更麻烦？

作为传统养生领域的领军企业，碧波庭认为，中华传统养生留给大众的印象确实是比较复杂的，尤其是网友们所提到的穴位按摩、针灸、拔罐等，似乎与“便捷”这个词相去甚远。因此，为了更好地推广中华传统养生，传统养生企业就必须让养生变得更加便捷。

秉承着这样的目标，碧波庭以《黄帝内经》中的中华传统养生之道为研发理念，近年来推出了健康养生产品——碧波庭内在按摩仪。通过技术革新和科技赋能传统养生，碧波庭将穴位按摩、针灸、拔罐等多种养生功能集成在一台主机中。用户只需拥有碧波庭的主机，按下开机键，即可享受全方位的养生项目。

此外，碧波庭还考虑到了用户在旅途中的需求，为碧波庭内在按摩仪配备了专门的收纳箱，方便随时携带，即便是短时间的出游，也能使用上碧波庭内在按摩仪。如果选择自驾游，碧波庭还提供车充DC线，可以在汽车里连接车充使用。总之，无论是主机配置的“一机多用”，还是便于收纳的设计，碧波庭都在最大程度地降低养生的门槛，实现了“是家用，又不仅仅只能在家用”。

从现状来看，养生的便捷化已经有了一个初步的发展。碧波庭也希望，在未来，在碧波庭的持续努力下，“人人都能便捷享有大健康养生服务”的愿景能够更进一步实现。

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