明星减肥餐曝光！狠到不敢看

明星减肥餐曝光！狠到不敢看
金泫雅虽然只有164cm，但她的身材却让人羡慕不已。最近，她的减肥餐被曝光，很多网友感叹这简直是常人无法接受的。她的餐食中只有几颗圣女果、四片苹果和一小杯酸奶。网友们调侃这不过是她饭后的小零食。但实际上，这可能就是她一整天的食物。

韩国其他女团的成员们也有类似的饮食习惯。她们一天的运动量很大，需要练舞8个小时以上，但饭量却很少。我们吃饭用碗，而她们用餐具，每餐只能吃几勺米饭，其余都是各种蔬菜沙拉。这样的生活她们需要天天坚持，偶尔才能改善一下。

韩国明星的片酬并不高，所以很难有人能坚持下来。不过，中国的女星们减肥也不遑多让。比如刘诗诗，她从小跳芭蕾舞，为了保持身材，五年没吃主食。这样的毅力让人佩服。还有郑爽，她的瘦在娱乐圈是出了名的。有同剧组的女星爆料，她减肥就是吃苹果，一个苹果能吃好几餐。录制节目时，她吃西瓜也会控制，因为她怕水果也有热量。

明星们的身材好，是因为她们一天的饭量可能只是我们的一餐，或者是饭后零食。虽然片酬高，但她们不能随便吃也不能随便喝。稍微长胖一点，就会被观众嫌弃，接不到作品。有明星表示，自从步入娱乐圈后，就没吃饱过。看看莫文蔚、萧蔷这些女星，即使年纪大了，身材依旧很棒。

当然，她们有专门的营养师，所以身体也能保持健康。

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