新《奔跑吧》3位最乏味嘉宾，枯燥、无趣、惹人烦，别再回来了

发布时间：2025-05-24 01:56

这《奔跑吧》现在混得也忒惨了点儿，居然要靠着人家离婚综艺《再见爱人4》的热度才能勉强露个脸，真是让人感叹世事无常。想当初，浙江卫视靠着引进韩国综艺，跟湖南卫视斗得旗鼓相当，《奔跑吧》更是户外综艺里的扛把子，牢牢占据着周六黄金档的宝座。

现在倒好，看看这惨淡的收视率，再看看这冷清的讨论度，是一年不如一年，跟气球漏了气似的，越来越瘪。以前邓超、陈赫、鹿晗那几个活宝在的时候，那节目才叫一个精彩，撕名牌撕得那叫一个惊险刺激，观众看得都跟着热血沸腾。

现在呢，就剩下李晨和郑恺这两个老伙计苦苦支撑，节目内容也从以前的刺激对抗变成了现在的游山玩水、品尝水果，整个一老年旅行团的既视感，这谁能看得下去？就说第一期节目吧，将近两个小时，户外游戏居然只有可怜巴巴的两个，而且都low到不行。一个是用草鞋打靶，连个像样的道具都舍不得准备；另一个更奇葩，直接把以前的道具翻出来重新包装一下，换个玩法就敢说是新游戏，这也太糊弄观众了吧？明星嘉宾们一个个也跟霜打的茄子似的，提不起半点精神。

郑恺更夸张，户外录节目居然还打起了遮阳伞，这是来录节目还是来度假的？节目组估计也觉得自己黔驴技穷了，开始炒冷饭，把上一季范丞丞的“乐子人”梗翻来覆去地用，看得人尴尬得脚趾都抠出三室一厅了。更离谱的是，居然拿沙溢的身材当噱头，一个46岁的老牌艺人，被迫在镜头前脱掉外套，露出“老头背心”，节目组为了收视率真是毫无底线可言。

除了游戏环节敷衍了事，节目的流程安排也让人摸不着头脑。去山林不爬山，非要坐缆车，甚至连坐缆车的过程都剪进了正片里，这是明摆着凑时长。

到了雨林，跟昆虫亲密接触完，又开始坐着宣传特色水果。嘉宾们尝了一口水果，纷纷露出难吃的表情，一边吐槽老师没提前打招呼，一边又一个劲儿地往嘴里塞，这“嘴上说着不要，身体却很诚实”的样子，真是让人哭笑不得。

节目组的策划能力让人捉急，游戏环节缺乏创新，内容空洞无物。明星嘉宾也集体“躺平”，所有笑点都靠沙溢一个人硬撑着。

李晨作为队长，存在感低得跟空气似的，只会附和别人，甚至还在节目里炫耀自己受伤了可以“胡吃海喝”，一点队长的责任感都没有。新加入的流量小生张真源，全程几乎神隐，除了睡觉就是玩手机，跟其他嘉宾的互动也少得可怜，这是来录节目还是来养老的？说白了，第一期节目将近两个小时，只有两个毫无新意的户外游戏；沙溢都46岁了，还被节目组这么玩；李晨因为受伤一个月不能运动，这些可都是板上钉钉的事实。

《奔跑吧》的衰落，到底是节目组的责任，还是明星嘉宾的问题？又或者干脆是观众的口味变了？曾经的国民综艺，如今落得如此田地，以后的路该怎么走？

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