舞台到银幕的华丽转身，刘些宁用实力书写跨界传奇

在娱乐圈的舞台上，不少爱豆凭借自身的魅力与才华，积极跨界，开拓演艺事业的新版图，刘些宁便是其中一位勇于突破的艺人。从闪耀的唱跳舞台转身踏入光影交错的影视领域，刘些宁以她的努力和坚持，书写着属于自己的跨界传奇。#刘些宁#

刘些宁最初以唱跳爱豆的身份走进大众视野。1996 年出生于广东深圳的她，怀揣着对舞台的炽热梦想，从小便执着于舞蹈。即便基础欠佳，却从未放弃。从幼儿园实习岗位毅然辞职，前往北京深造的她，命运的齿轮自此开始转动。一次偶然，她被海外星探相中，成功签约 Jellyfish 公司，远赴韩国开启逐梦之旅。

2016 年，刘些宁作为女团 gugudan 的一员正式出道，身为组合中唯一的异国成员，她肩负舞担和门面的重任。出道专辑《Act.1 The Little Mermaid》一经发布便获得韩国第 31 届金唱片赏新人赏提名。此后，组合保持每年发行两张专辑的节奏，刘些宁也随团队频繁登上《音乐银行》《人气歌谣》等音乐节目打歌，在《SBS 歌谣大战》等大型舞台上绽放光芒。在综艺方面，她参与录制的《Running Man》《Super TV》等节目，让更多人认识了这个努力的女孩。尤其是在《偶像明星运动会》上，她表演的艺术体操《凉凉》，凭借优美的姿态和精湛的技艺，给观众留下了深刻印象。然而，在海外的发展并非一帆风顺，语言、饮食和文化的差异，公司严苛的管理，让刘些宁在团内倍感孤独，事业上还遭遇了一年半的空窗期，甚至需要心理医生的帮助。

2019 年，刘些宁选择回国发展，与中国公司好好榜样签约。2020 年，她迎来了事业的重要转折点，参加女团成长综艺《创造营 2020》。凭借扎实的唱跳功底和丰富的舞台经验，她一路过关斩将，最终以第六名的成绩成功出道，加入限定女团 “硬糖少女 303”。组合发行的专辑《硬糖定律》收获了众多粉丝的喜爱，她们还频繁亮相各大综艺和晚会，刘些宁的人气也随之飙升。

在爱豆事业稳步发展的同时，刘些宁心中对表演的渴望愈发强烈，于是她勇敢地迈出了跨界影视的步伐。2018 年，还在海外发展的她就参演了青春偶像剧《你好，对方辩友》，在剧中饰演身世坎坷的学霸小恩。虽是首次接触影视剧，但她全身心投入，凭借细腻的表演将小恩这个角色诠释得十分饱满，收获了观众的认可，也为自己的演艺之路开了个好头。

真正让刘些宁在影视领域崭露头角的，是 2022 年她首次担任女主角的奇幻爱情偶像剧《夜色倾心》。剧中，她饰演的洛青性格鲜明，刘些宁通过对角色的深入理解，将洛青的坚强、勇敢以及在爱情中的挣扎与成长演绎得淋漓尽致。从最初面对困境时的不屈，到与男主角之间情感的微妙变化，刘些宁的每一个眼神、每一个动作都精准地传达出角色的内心世界，让观众深深沉浸在剧情之中，也让大家看到了她在表演方面的巨大潜力。

2023 年，刘些宁迎来了古装剧首秀《宁安如梦》，她在剧中饰演长公主沈芷衣。这个角色前期热情外放，后期坚韧成长，前后反差极大。为了诠释好沈芷衣，刘些宁下足了功夫。她仔细研读剧本，深入理解角色的内心世界，将沈芷衣前期在宠爱中养成的骄纵任性，以及后期面对家国责任时的深明大义，都演绎得入木三分。剧中公主出嫁那场重场戏，需要展现出强烈的情绪，刘些宁在与白鹿等优秀演员的对手戏中，迅速进入状态，将角色的情感表达得细腻而深刻，获得了观众的一致好评。同年，她还参演了《长风渡》，饰演扬州第一美人洛依水，虽戏份不多，但她凭借甜美的外形和出色的演技，依然给观众留下了深刻印象。之后，刘些宁特别出演的根据唐家三少同名小说改编的电视剧《斗罗大陆 2》杀青，她在剧中的表现令人期待。

在不断挑战不同类型角色的过程中，刘些宁持续提升自己的演技。她虚心向合作的前辈们请教，观察他们在表演中的细节处理和情感把握。在片场，她总是提前到达，认真揣摩每一场戏的情节和角色的状态。通过不懈的努力，她逐渐找到了表演的节奏，能够更加自如地诠释各种性格迥异的角色。

除了参演电视剧，刘些宁在综艺节目中的表现也为她的影视跨界之路助力不少。在《无限超越班》中，她积极参与表演训练和交流，从专业导师和前辈们那里汲取表演经验，不断拓宽自己的表演思路。在其他综艺中，她开朗、真实的性格让观众看到了她荧幕之外的魅力，也为她积累了更多的人气和关注度，为她在影视领域的发展奠定了更坚实的群众基础。

从爱豆到影视演员，刘些宁成功实现了跨界转型。她用实际行动证明，只要有梦想、有努力，就能在不同的领域绽放光彩。未来，相信刘些宁会继续在影视道路上深耕，为观众带来更多精彩的作品，书写更加辉煌的演艺篇章 。

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