金莎保养这么好的原因找到了...@从娱乐拓人生的动态

金莎保养这么好的原因找到了！

近日，金莎突然引起热议，不是因为与小男友秀恩爱，而是罕见在节目里透露了自己一天24小时的作息，网友们看后，纷纷直呼难以置信！

通过金莎晒出的作息表，可以看出以下几点：

1每天晚上22:00睡觉，第二天早上10:30起床，睡眠时间足足留了12个小时。

2包括了敷面膜、面部瑜伽、头皮管理、艾灸、普拉提等日常身体管理内容。

3上午吃水煮肉和炒山药，下午吃淀粉和坚果类，晚上进行维生素等的营养补充。

网友看后，纷纷难以置信道：

难怪金莎皮肤状态这么好！
这么一看，女明星过得好舒适！
对于上班族来说羡慕不来啊！
女明星的自我管理太强了！
从内到外，也太精致了吧！

金莎今年41岁，想来好状态离不开日常的自律，也难怪小男友把她放在手心里宠，不过也有人说要是她哪天结婚有了娃，现在这个作息估计就难维持了，大家觉得呢？

#动态连更挑战#

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