「明星导师·周晓」全国十佳瑜伽教练，一生只做一件事

发布时间：2024-12-10 14:28

潜修瑜伽、静心冥想20+年

游学印度、埃及、孟买等100+国家

累计瑜伽教学时长10000+小时

帮助100000+女性收获自信魅力

她是湖南卫视御用瑜伽教练

她是全国十佳瑜伽教练

她就是映羽明星导师——周晓

19年教龄，一生只做一件事

由于长时期的瑜伽修炼，周晓老师体态和心态上都如20岁妙龄少女。她现在的生活已经离不开瑜伽，她可以毫不夸张地说：“19年来，我一直在从事着瑜伽事业，是的，没有一点虚言，就专心做这件事！”

一生只做一件事，周晓老师的精神感动许多知名媒体，被邀请担任湖南卫视《中国有瑜伽》的现场评审。

出色的瑜伽指导经验，还常常被500强企业，如南方航空公司、华一集团等公司邀请作为高级瑜伽讲师。

被电视台邀请，为办公族女性教授瑜伽，缓解久坐疼痛、释放工作压力、唤醒女性智慧。

甚至被中国国家体育总局授予“中国十佳瑜伽教练”的荣誉称号。

19年来，已有超12万名学员通过学习周晓的课程成功改变，重获年轻、健康和自信、乐观！

为了深度钻研瑜伽，她曾全世界游学，2005年开始多次游历印度，瑞诗凯诗，普那、孟买、金奈等古老瑜伽圣地，追寻瑜伽本源文化，跟随著名印度瑜伽行者练习。后带领全球企业家瑜伽游学100多个国家，如罗马、圣母玛利亚教堂、肯尼亚、拉萨等地方都留下她的瑜伽倩影。

周晓对瑜伽的教授方式、独特见解和真挚的爱心让所有接触她的人感受到仁爱、宁静、淡泊与平和。

有着优秀的瑜伽教学能力和求知探索的执着精神，周晓老师不仅在业内有口皆碑、备受崇敬，在其他行业里也都人气爆棚、炙手可热。湖南卫视主持人谢娜就曾因为产后身材走样，找到周晓老师进行瑜伽锻炼。

通过3个月时间的瑜伽锻炼，娜娜瘦身减重28斤，还练出了马甲线，成功恢复往日的少女体态。

不仅如此，周晓老师还是《快乐大本营》《天天向上》等湖南卫视各大节目御用瑜伽教练，汪涵、何炅、杜海涛都曾跟随她练习瑜伽。

就是这样一直专注于瑜伽灵性文化的研究与传播，周晓老师希望以自己从全世界所带回来的实践和所学，用身心灵瑜伽修炼帮助国人拥有良好的体态和健康的身体与心灵，为中国培养从身心到灵性自我、真正内外兼修的瑜伽人。