性爱瑜伽

内容简介

二千年前《印度爱经》即首度揭露 瑜伽与性爱间的密切关系， 经典里的性爱体位与瑜伽姿势极为相似， 只可惜被人们忽视已久。 被誉为全美最佳体适能导师，结合十余年健身教学经验，打造独一无二的性爱瑜伽课程，无论新手老鸟都能上手，让全天下男女都能享受充满狂喜、灵性的绝妙性爱！ 本书适用于个人或情侣夫妻，专为每个人的需求量身打造的性爱瑜伽，结合瑜伽与《印度爱经》中的性爱教学，为你揭开瑜伽里的性爱本质。无论你是瑜伽的新手或老鸟都没关系，保证能增强性爱的表现。 超实用的内容如下： ．单人动作为你开启心轮、本我轮和海底轮，增进爱的能力，并释放你的性爱潜能。 ．双人体位法提供伴侣练习，让你们水乳交融，体验前所未有的愉悦感受。 ．双人瑜伽体位法的性爱姿势传授你做爱的技巧，最终让你获得身体与心灵狂喜的极致满足。 清楚明确的指示与超过100张照片的完整说明，无论是瑜伽新手或老...(展开全部) 二千年前《印度爱经》即首度揭露 瑜伽与性爱间的密切关系， 经典里的性爱体位与瑜伽姿势极为相似， 只可惜被人们忽视已久。 被誉为全美最佳体适能导师，结合十余年健身教学经验，打造独一无二的性爱瑜伽课程，无论新手老鸟都能上手，让全天下男女都能享受充满狂喜、灵性的绝妙性爱！ 本书适用于个人或情侣夫妻，专为每个人的需求量身打造的性爱瑜伽，结合瑜伽与《印度爱经》中的性爱教学，为你揭开瑜伽里的性爱本质。无论你是瑜伽的新手或老鸟都没关系，保证能增强性爱的表现。 超实用的内容如下： ．单人动作为你开启心轮、本我轮和海底轮，增进爱的能力，并释放你的性爱潜能。 ．双人体位法提供伴侣练习，让你们水乳交融，体验前所未有的愉悦感受。 ．双人瑜伽体位法的性爱姿势传授你做爱的技巧，最终让你获得身体与心灵狂喜的极致满足。 清楚明确的指示与超过100张照片的完整说明，无论是瑜伽新手或老鸟都能获益良多，书中所有的瑜伽姿势，将会是你通往绝妙性福的康庄大道. 作者简介 爱伦．巴瑞特　Ellen Barrett 美国Crunch中心(风行国际20年的顶尖健身品牌)全球资深教师，许多明星与名人的健身教练，世界最畅销健身教学DVD主角，为健身领域中最炙手可热的体适能名师。专长是身心健康术，被美国SELF杂志誉为全美最佳导师，被认为是引导女性身体/心灵健身的顶尖专家。目前在纽约市与康乃狄克州南部拥有工作室与瑜伽/彼拉提斯融合健身中心。想了解更多讯息，可上其官网：www.ellenbarrett. com/ 译者简介 林惠敏 彰化县人，中央大学法文系毕。曾以「法兰酥」及其他笔名，发表过多篇推理小说书评。目前为自由文字工作者。

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