明星背后的心酸，孙俪高强度健身累到发抖，与教练对话笑翻众人

明星背后的心酸，孙俪高强度健身累到发抖，与教练对话笑翻众人

娱乐圈这个名利场时时刻刻吸引着外面的人，许多年轻人为了能进入其中而不懈努力。外面的人羡慕着里面的人光鲜亮丽，羡慕里面的明星们可以受人瞩目，接受着大众的掌声。许多人为了能在娱乐圈占有一席之地而使出浑身解数，却不知里面的人为了这些付出的努力。

很多不明真相的观众都觉得娱乐圈是一个好地方，里面的明星们挣钱也是容易得很。人们常常会忽略明星们的不容易与难处，为了角色，为了梦想，为了不被这个市场淘汰，他们需要在私底下努力努力再努力。尤其是在娱乐圈中谋生的女明星，更是让人心疼。

在大家看来，孙俪无疑是一个不折不扣的人生赢家。她有着爱她的丈夫，还有着一双可爱的儿女，家庭美满的同时事业也是不断攀升。她主演的《甄嬛传》空前火爆，去年，她更是凭借着电影作品《影》提名了金马奖最佳女主角。很多女生表示自己真想成为孙俪啊。

可是，在光鲜背后，有多少心酸就只有感受与经历过的人能够清楚了。女明星是一个很苛刻的职业，必须举止端庄，为了维持自己的身材，为了上镜的效果能让观众们满意，她们还有许多不能吃的东西。面对美食，她们必须经受得住诱惑。

近日，孙俪就在个人社交账号上发布了自己健身的视频。在孙俪发布的视频中，大家可以看到孙俪正在在健身教练的陪伴下进行着各种高难度的训练。视频只有简短十几秒，孙俪却是被教练折磨了一个小时。

在这段视频中可以看到孙俪有时也会和教练打趣，有些她与教练的对话也很是幽默，笑翻众人。有网友猜测这可能是孙俪在训练的时候，为了让自己坚持下去而想到的方法，转移自己的注意力，让自己觉得训练除了辛苦之外也还是有点意思的。

大家印象里的女明星都只是穿着昂贵的衣服走红毯，在各种酒会上觥筹交错，享受着浮华的生活。殊不知，她们为了让自己能够穿衣好看而做出的种种努力。尤其是这个市场对于女明星的种种苛求更让她们不得不加倍的让自己成为更好的自己。

在孙俪发布的动态中，她为这则视频配文，表示自己在这样高强度的健身下，已经累到发抖。可是，这样的训练对于孙俪来说并不是第一次。身为演员的她，需要面临很多恶劣的情况，为了让自己的身体适应各种打击，她必须强身健体。

演员并不是一个简单的职业，她们可能需要在夏天穿着棉袄拍戏，在冬天穿着薄薄的夏季衣服拍戏。有时候，为了能够给大众提供更好的观影效果，演员们会选择动作戏也亲自上阵，这就需要他们练习各种武打动作，受伤就成了他们的家常便饭。

一直以来，孙俪都是一个十分尽职尽责的演员，她愿意为自己扮演的角色尝试各种挑战。这么多年，孙俪的努力与辛苦也一直被粉丝们看在眼里，心疼的同时，他们也深深地为自己的偶像感到骄傲。

不知道孙俪这样高强度训练自己的身体。是不是代表着她要进组拍戏了，不管怎么样，还是希望娘娘能够身体健康，为大家带来更多精彩的影视作品。

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