艺人身材管理法则，看关晓彤饮食菜单，原来不止生菜卷香菜

艺人需要对自己的身材进行管理是众所周知的，作为演员更是要保证自己的形体，现代剧还好，古装剧的话就要一直严格要求自己，毕竟要将自己塞进合适的戏服中可不是件简单事儿。一般古装戏中的衣服需要演员长期使用，不管是有钱的剧组定制的，还是普通剧组租来的，那都是根据演员身材拿的衣服，人的尺码可以变，但是衣服可不会自己变化。

演员角色塑造还要保持上镜，所以说身材管理必不可少。有多少演员进组以后变得日益圆润啊，那绝对不在少数！想想如果正在追的剧中，演员的脸忽大忽小，那八成是前后期拍摄的。说到明星身材管理就不得不提多次因为吃菜上热搜的一位小姐姐了，她就是关晓彤。她的菜单可谓是频繁进入了大家的关注视野中，并不是说她吃得有多豪华或者朴素，而是她吃得比较特别。

不久前关晓彤因为吃生菜卷香菜上了热搜榜，说实话这个词条一看就很吸引人，对别人不知道，但是对于一些“讲究”吃的人来说可谓是满满的好奇。

点开来看，原来晓彤在三千万粉丝福利时选择吃播，有细心的粉丝发现原来她在用生菜卷香菜吃，路人都忍不住说一句，女明星身材管理怎么来的！看这不就是妥妥的例子么？屏幕前的你是不是可以学起来了呀。

接着生菜卷香菜之后，晓彤公开蔬菜三明治教程，并且这是她妈妈特别为她设计的，既能吃饱又有营养，还好吃，快快学起来！

首先必不可少的就是生菜叶子两枚作为外层包裹，生菜卷万物大法好。再来一大片西红柿，然后可以加煎鸡蛋或者煮鸡蛋都可以，如果有海苔片最好，喜欢香菜也可以来一点。找到肉松就完美搞定食材了，最后将他们按照顺序用保鲜膜包裹在一起，如果要带走准备当野餐可以用牙签固定哦。

晓彤做完以后发现自己的分量是工作人员的近两倍，估计是好不容易自己做主一回，要多加点自己喜欢的吃的！听说美少女都会这么干，在视频中她表示自己不是能吃只是嘴不饱，相信大多数女生都这样吧，嘴巴好像可以永远闲不住，吃小零食也逐渐成了习惯，可是身上的肉肉是身体做出的最直接反抗啊。

看了看晓彤妹子的社交平台会发现她有晒过自己吃的菜单，真的是很比较素了，不过看起来好好吃的样子哎！摸摸自己的小肚肚，原来看到菜单首先想到的竟然不是人家吃的营养绿色，而是感觉吃起来应该不错的样子，是不是该反省一下了呢？

明明嘴巴上说着不能在吃了，但是还是忍不住下嘴和下手，每每乐此不疲，当代年轻典范的你是不是也如此！现在突然是不是想起来冰箱里还有一包薯片一瓶可乐啊，没事！去吧，胖子不是一包薯片就可以吃起来的！（小编：世界上又要少一个比我美的家伙了呢）

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