断腿大伤之后的明星球员也许真的就回不去了，即使拥有最好的康复

蓝字 关注 康复医学网 ID: cnkfyx

商城 直播 课堂 培训 招聘 特价

iRehab JRC康复密码 ID irehab

2019年NBA总决赛结束了，有人说今年的勇士败给了伤病，杜兰特伤了，克莱汤姆森伤了，没能三连冠。4年前，曾经年轻的勇士，战胜了骑士，同样如日中天的詹姆斯，而欧文伤了，乐福伤了。不想说什么因果报应，相比于前两年那支摧枯拉巧的勇士，今年的勇士更让人喜欢尊敬，而现在勇士或许更能懂得15年的骑士、17年的马刺们的无奈。

也希望更多的球迷，更多的专业人士知道，

伤病对于球队球员的伤害是多大。

竞技体育很残酷，伤病也是比赛的一部分。

同样给我们康复人提供了顶级的宝贵案例，供我们学习、讨论。

视频分析: 杜兰特跟腱断裂慢镜头特写。小腿猛烈收缩（可以看到肌肉砰砰振动，后半段视频声效已放大2倍），由于高速离心收缩，最大张力被施加在跟腱上，在背屈活动的末端导致跟腱断裂/撕裂。职业运动员通常需要6-9个月，但NBA的平均时间在10个月甚至更长一些。就常见运动损伤的严重程度而言，其术后康复在某些方面比ACL断裂更具挑战性。

杜兰特遭遇跟腱断裂，跟腱伤病对于运动员职业生涯的打击许多人还不知道，这里有两份医疗报告：

2013年的一份医疗报告显示，在1988-2011年间，共有18名球员遭遇了严重的跟腱伤势，7名球员自那之后便淡出了联盟；

2015年的一篇CBS报道显示，1992年后从跟腱伤势中复出的14名球员，无论是上场时间、三分命中率还是投篮命中数均在接下来的赛季有所下降。

一些遭遇跟腱伤病的知名球员，他们大多经历约一整年的时间恢复伤势，包括考辛斯（357天），盖伊（273天），科比（240天），马修斯（237天），比卢普斯（296天），威尔金斯（283天）。

即使遭遇跟腱断裂，杜兰特依然在ins上表示为自己所付出的一切感到骄傲，一定会好起来，等待死神归来。可能回来的不再是死神。

一众球星迎接KD来到跟腱断裂阵营

克莱-汤普森的前十字韧带断裂镜头就更加经典了，十有八九前交叉韧带+内侧副韧带+半月板全部损伤，十字韧带伤病预计在手术康复后可以在明年二月或三月复出。

我还想谈谈保罗·乔治，曾经被誉为科比的接班人，在那次可怕的断腿之后恢复多年，的确，他今年打出生涯最棒的一个赛季，常规赛场均28分+8板+4助攻，还有2.21次抢断联盟第一，进入MVP榜跟最佳防守球员的前三，大伤过后，人们都希望他能回来，但不敢过多奢望，毕竟那次伤病想想都还觉得恐怖，但乔治凭借自己的努力成为一名巨星，他调整了自己的打法，不再飞天遁地，多了丝滑的运球，和能在任何人头上拔起投篮的能力，无球的打法也越来越娴熟，尽管最后结局并不够好，甚至有些让人失望，状态的恢复除了康复，还包括努力、打法、心理...各个因素，比起曾经的乔大将军还有多远呢？

足球运动员如此，经常遭受的大伤啊，皮耶罗、罗纳尔多、欧文、卡卡、巴乔都受过这个折磨。巴乔还曾在前交叉韧带术后77天重返赛场，堪称康复史上的奇迹，伤愈之后即便还能回到顶级，其冲击力也远不如之前，只能改变踢法靠意识和技术。有的就再也回不去，变成平庸球员了。

刘翔是唯一一个在直线跑道上真正打败黑人的运动员，甚至创造了连白人都没做到的记录。
刘翔参加了48次世界大赛，36次冠军，6次亚军，3次季军，然而很多人却只记得他断腿之后2次退赛。

考辛斯艰难康复之路纪录片，回顾这一年康复历程，从跟腱断裂中康复，真的是充满艰辛的一年！

以断腿最常见的前十字韧带为例，重返运动的影响因素：

膝稳定，Knee stability

韧带愈合，Ligament healing

膝其他结构，Knee cartilage，meniscus

肌力与神经控制，Muscle strength & neuromuscularcontrol

心里因素，Psychological factors

项目特殊性，sports properties

One Year Postoperative:

1/3:Back to Full Competitive Sports

1/3:Training or Modified Competition

1/3:Cannot Return to Sports

Ardern CL…Return to the preinjurylevel of competitive…Am J Sports Med,2011,39（3）,538-543

ArdernCL…Return to sport…meta-analysis…Br J Sports Med,2011,45(7),596-606Outcome

82% of participants returned to “somekind” sports

63% of partcipants returned to their pre-injury level

44% of participants returned tocompetitive sports

英国运动医学杂志BJSM（2010）对 48个研究，5770例的随访，在ACLR术后，90%的随访者均恢复正常生活（松弛与力量恢复），85%（IKDC基本正常），82%恢复某种运动，63%恢复到以前水平，仅44%恢复到竞赛状态。

美国运动医学杂志AJSM（Julia Feller.2011)研究提示ACLR术后12月，仅1/3病人恢复到竞技状态，1/3恢复低水平状态，1/3未能恢复运动，认为12月随访，可能太早了，不能说明问题。

ACL重建术后重返运动

是复杂的，受多重因素影响

必须承认

有些人永远无法重返运动

这是目前基于循证证据的

最高级别回答

天佑

我们喜欢的

每一位球星

极具价值的《骨科与运动损伤检查手册》

点 http://t.cn/RBsAAhS 购买

点http://t.cn/R1dfUru 康复商城更多好物！

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

网址：断腿大伤之后的明星球员也许真的就回不去了，即使拥有最好的康复 https://mxgxt.com/news/view/1143666

相关内容

足球明星前交叉韧带断裂伤后的康复之路与职业生涯复苏解析
足球球星受伤康复（足球明星骨折）
篮球明星受伤恢复时间大揭秘：从轻伤到重伤的康复周期分析
崔康熙确认球队后卫伤病恢复理想，但对深圳还是之前那些球员使用
那些NBA明星经历跟腱断裂后都怎样康复？
乔治如何从断腿中恢复？ 神奇的是他更强了
康复之路：从伤病到体育明星的转变 ♂️
篮球明星脚腕伤病对职业生涯的影响及康复之路深度解析
内马尔带伤复出惹争议：专家直言康复不彻底，揭露沙特新月巨星的实力挑战
细数那些十字韧带损伤又回归球场的足球明星，有些可能是你的偶像

随便看看