警惕：连明星也无法避免的心理疾病❗

发布时间：2025-05-10 08:34

警惕：连明星也无法避免的心理疾病❗

[拥抱] 若不是在娱乐新闻里，看到某明星因为严重的心理疾病导致无法拍戏甚至无法生活自理，我还没意识到自己的胃痛是心理问题导致的。 [叹气] 那一阵公司业绩下滑，我开始失眠且规律性胃痛，去医院看了几次，医生说胃很正常，怀疑是心理问题导致的躯体化反应让我去找心理咨询师 [委屈] 抱着试试的心态，来到「深蓝心脑心理情感咨询(海淀店)」，进行了第一次「情绪疏导」这是一家综合性质的心理咨询室，环境干净整洁，咨询室私密而舒适，咨询师专业且亲切，让人不自觉产生信任感， [囧] 愿意说出从不想跟别人说的事情。通过交流，咨询师分析出，我的胃痛是因为过度焦虑引起的，而焦虑的罪魁祸首，便是来自于工作和自身性格的原因。工作中我总是无法拒绝领导额外安排的工作和同事的帮助请求，导致严重的加班， [困] 睡眠质量变差，周而复始， [抓狂] 甚至严重到手机电话铃声、微信声响起都产生了不想接听查看的恐惧感。咨询师鼓励我迈出改变自己工作方式的第一步，在三个月的重塑自我的实践中，✋我从微信拒绝帮实行省改PPT，✋到直接向领导表达自己的真实想法，✋再到情绪稳定的对不熟同事的婚礼邀请表示需要先看自己的行程表。我再没有拒绝别人的愧疚感和焦虑感， [惊叹] 胃痛和失眠的情况也不在出现，整个人的状态都变得更清爽了，[点赞]老板和同事也并未因此排挤我，反而更尊重我的劳动成果了。 [得意] 一些看似不经意的忍耐和内耗，经过长久的累积，真的会变成压垮骆驼的稻草， [双手合十] 幸而遇到了「深蓝心脑心理情感咨询(海淀店)」，让我从内心改变了自己信心和决心，也让生活变得更舒适美好。不得不说，现代社会人的心理问题真的很严重，大到明星富豪，小到孩子，都有可能会有不同程度的心理问题，一定要引起重视，尽早进行干预！「焦虑评估（线上）」「抑郁筛查（线上）」「『高级心理咨询师』睡眠障碍」「【生涯咨询】学业规划/潜能挖掘/选课高报/成绩提升」「考试焦虑」「『高级心理咨询师』婚恋指导情感咨询」「亲密关系沙盘」「伴侣咨询【双人】：情侣夫妻、亲密关系」「儿童青少年家庭咨询【家长与孩子共同参加】」 #全民搭伙来探店#0元玩转这座城 #心理咨询室 #心理咨询 #拯救失眠 #心理健康#心理辅导 #改善焦虑 #焦虑躯体化 #赵露思 @点小评@北京小队长@点小二创作学院@点小康