明星摊上心理问题,《催眠大师》通过潜意识探寻内心真相
导读
在心理问题的高发群体中,演艺明星是特殊的一类人。他们看起来不用为常人的油盐酱醋发愁,实际上,却承担了远超常人的压力。
现代社会在让生活更加便捷的同时,却也让每一个生命个体背负了更多的压力。工作、情感、人际关系,各种各样的事情无形中造就了巨大的外部压力,不断冲击着我们的内心,一旦失衡,便成了心理问题的起因。几乎每一种职业人群,都可能成为心理问题的温床,如何直面自己的内心,避免心理问题的发生,已成为这个社会高度关注的话题。
聚光灯下,
那些被无限放大的心理问题
在心理问题的高发群体中,演艺明星是特殊的一类人。他们看起来不用为常人的油盐酱醋发愁,实际上,却承担了远超常人的压力。
活在聚光灯下的他们,每一件琐碎的事都可能成为头条新闻,每一句无心的话都没准会上明天的热搜,因而他们的每一种情感也被无限地放大。这些被放大的情感还远不只是喜怒哀乐,还包括他们对别人,对自己的看法。
他们可能过于自信,可能期望太高,可能因追求完美,而强迫自己掌控全局,可能太在乎舆论,而陷入难以自拔的情绪。他们焦虑,他们狂躁,他们失落,他们抑郁。
放眼整个娱乐圈,几乎就是半个“精神病院”,有心理问题的明星可谓一抓一大把。最有名的,莫过于“哥哥”张国荣,长期患有抑郁症的他纵身一跃,惹来无数唏嘘,也让人们关注起明星们的心理健康问题。
然而,这并没有阻止相同事情的发生,2009年的陈琳,2016年的乔任梁,都因心理问题离我们而去。而张惠妹、崔永元、梁朝伟、周星驰等明星,都曾被抑郁症长期困扰。
除了抑郁症,其他心理问题在明星身上也不少见,比如李冰冰的强迫症,张智霖的幽闭恐惧症,陈冠希的自拍癖,黄子佼的焦虑症……也许,很多人会觉得这些心理问题对明星而言,只是吸引更多关注的“光环”,但只有身处问题之中的明星才明白,这是何等的痛苦!
明星的心理问题已然如此,普通人的心理问题就更加普遍且难以察觉。可以说,解决心理问题,刻不容缓!
中国首档心理学综艺节目应运而生
虽然问题很大,但不乏解决之道。因为,中国首档心理学综艺节目已经诞生了,那就是《催眠大师》。
听名字你或许会觉得是悬疑电影,其实,这档节目一点也不神秘,而是充满了科学与正能量。这正如普罗大众对“催眠”的印象,总觉得玄乎其玄,实际上,在心理学领域,催眠是一套完整的科学体系。
《催眠大师》由张蓝心发起并主持,请来了世界自然医学大学心理学院院长、国际认证神经语言程序学执行师,简称为“催眠大师”的蔡仲淮。
蔡仲淮博士传承世界催眠大师艾瑞克森的理念与精神,将催眠应用于生活之中,协助人们拥有更高品质的心理健康和精神生活的健全。不论是在学术层面或实践技术层面,皆具有举足轻重的影响力。
两人在节目中,会邀请12位神秘嘉宾,向12种心理问题发起挑战。每期节目,都会进行几个心理游戏和心里测验来引出明星的心理问题,再通过现场催眠的方式,让明星进入自己的潜意识。他们无法像在其他综艺里那样说一些“场面话”,而是必须直视自己真实的内心,与蔡仲淮进行更深入的互动,找到问题的根源。
在蔡仲淮解除明星的催眠状态后,会根据明星们各自的问题给出针对性的、专业的科学指导意见。这些指导意见不仅能让明星解开心结,也能让观众学到许多消除负面情绪的小TIPS,并有的放矢地避免同类问题的发生。
在《催眠大师》中,我们能看到最真实状态的明星,最科学化的减压方式,当然,还有最神奇的催眠效果。虽然《催眠大师》的出现,不可能让心理问题从此绝迹,但至少这是一个正面展示问题的窗口,普及心理学知识的课堂,提供专家意见的平台。无论是对明星,还是对观众,都是一剂心灵的良药。
明星吐露焦虑心路,
全民普及减压妙招
首期《催眠大师》请来了当年的“令狐少侠”李亚鹏,刚一登场,他就面对着两个“棘手”而又神秘的心理测验——折叠女士内衣和试水针。尤其是试水针,让李亚鹏大呼神奇,而节目也通过娱乐化的方式,揭示出李亚鹏内心的焦虑。
之后,节目就为我们展示了催眠的神奇,女神张蓝心兰花一指,就让被催眠的“大侠”李亚鹏无法动弹,难以起身,蔡仲淮不愧为“催眠大师”。而在深度接触自己的潜意识后,李亚鹏也坦露了自己当年从演员转行从商的焦虑心情。戏剧化与真感情在节目中被巧妙地捏合在了一起,通过催眠这一独特的方式,将明星的心路与心理问题的普遍性呈现在观众面前。
从中,我们意识到,焦虑并不是李亚鹏一个人的问题,也是所有人都会有的负面情绪;心理问题也不是明星才有的“富贵病”,而是全社会的“流行病”。
所以,蔡仲淮接着给出的三个减压妙招,也绝不只是李亚鹏的个人处方,而是观众们也可以实践的方法。敲击穴位、扔旧衣服、精油香薰,这三个方法毫无成本可言,也全没困难一说,每个人都能随时随地为自己减压,排除焦虑的干扰。
要知道,据研究表明,社会上90%的人都存在焦虑,心理学家米哈伊更说:“我们总在焦虑和无聊中徘徊。”可见,焦虑是多数人普遍存在的一种心理问题。
而这也体现出了《催眠大师》的价值,它并不是一档只为明星量身定做的真人秀,更不是一出为催眠打的广告,而是针对所有人进行的一次心理诊疗,是面向全社会的心理咨询。每一个人,不论你是为焦虑所困,还是被抑郁所扰,都能对应自己的心理问题,在《催眠大师》中找到解决之道。
通过这个节目,我们不仅能够正视自己,还都更加理解和关心身边被心理问题影响着的人们。《催眠大师》通过对心理知识的科普,将帮助所有人扫除负面情绪,从而充满正能量地面对生活。
【阅读原文】——观《催眠大师》完整解压诀窍。
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