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明星的光环是闪闪发亮的，粉丝很多，很多人会效仿明星。很多女孩都有明星梦，希望能有更多人关注到她，发现她的不一样。
但是明星也不是那么好当的，至少想必其他普通人，她要付出更多的努力，才能受到别人的认可。即使是努力万分，网上也有很多键盘侠打击他们。
除了颜值，我们还会看对方的身材。美丽是需要付出汗水的。好身材的背后，可能是无数的努力跟心酸苦涩。
一旦自己的特长发生失误或者退步，你必将网友的口诛笔伐。一个键盘可以打垮一个人，所以明星也不是那么好当的。
这个女孩叫李员玲，是一个马拉西亚的女演员，她颜值高挑，身材出色，是很多宅男心中的女性。她特长多，能弹琴，弹的一手好琴，她会跳舞，有气质，艺术细胞满满。
她也热爱健身，一直保持着健身的习惯，身材姣好，颜值出色，让人总忍不住想要多看两眼。
健身房撸铁她也不在话下，看起来娇弱的女神，却能扛起大重量器械。
李员玲的健身训练也非常卖力，每天健身时间达到了3小时，对身材的塑造可谓一丝不苟。她除了力量训练还会进行瑜伽跟普拉提。她认为女性的柔美才更有魅力，力量训练适量即可，瑜伽、普拉提能让自己更有女性魅力。
获得一个好的颜值，除了平时必要的护肤保养，健身也能为你保留住年轻的颜值。
一份付出一份收获。明星的好身材也需要汗水的付出。当我们抱怨自己肥胖，瘦不下来的时候，也应该反省自己是否真的付出了行动。
毅力才是你蜕变最好的老师，坚持让你化茧成蝶！加油吧！
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