王仁甫泪洒20分钟！马拉松指甲翻起坚持 季芹藏惊喜超暖

王仁甫、梁云菲和林芯仪日前上中天综合台《小明星大跟班》节目，讨论「热血！有些事现在不做一辈子都不会做了」的主题。王仁甫则分享挑战蒙古戈壁极地超级马拉松的比赛过程：「林义杰速度逼得很紧，我休息不到20秒，他又开始逼，我被逼到不爽，唸完他后，他就跑了，我完全看不到他，一直想要追，后来我2个指甲翻起来，其他指甲也都瘀青，脚底起了5个水泡。」

由于比赛要在7天内完成280公里的路程，家人的鼓励也成了王仁甫持续前进的动力，他说：「出发前，小孩跟我讲『爸爸，我们有在每天的食物袋上面写鼓励你的话，你要当天才可以看』，第1天我看完就痛哭流涕，到了第4天跑不动时，我就告诉自己『要赶快回去看小孩跟老婆今天写了什么鼓励我的话』，所以当我一回去拿出袋子时，我哭了大概20分钟。」他也透露孩子窝心的留言内容：「他们写说『每个人都有爸爸，但你在我心目中是最棒的那个，你要加油』，在那种很累、心力崩溃的情况下，看到那句话，我就更不能放弃。」

梁云菲则分享到日本挑战冰潜的经历，她表示：「冰潜的危险程度相当高，它的操作方式是当地人会在冰上用电锯锯两个洞，然后中间会有引导绳，你要从这个洞下去到另外一个洞出来，但毕竟我也没有冰潜过，所以一开始下去的心理压力会很大，而且还会有点幽闭恐惧症。」而梁云菲挑战冰潜还有一个目的，就是拍摄比基尼美照，「冰潜难的不是你憋气能憋多久，而是你的体感温度，因为水温是负2度，岸上的温度是负11度，我没有穿防寒衣，上来时我根本没办法走路，大家很怕我会失温。」

林芯仪则是为了参加健美比赛，忍受严格的饮食控制与高强度训练。她说：「一个礼拜要练9场重训，原本一天只吃2餐，最后要吃到4、5餐，到演唱会时，我才有稍微恢复正常饮食，因为我发现油脂摄取量太少，有影响到我唱歌，但最痛苦的是水量的减少，我比赛最后3天是限水状态，比赛当天我只喝100cc的水。」尽管有点赶鸭子上架，但当她穿上美美的订制比基尼后，已经很满足。

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