女星到底有多自律？子怡面只吃四口，沈月饿到晕倒，谢娜最健康！

身材的保持和脸部的保养是女明星们最注重的，经常因为自己有一点发胖，就会被别人说。其实很多女星并不胖，只是在对比下就会显得胖，而且镜头下的人比真实的会胖。而女明星们为了保持身材或者减肥，真的是对自己特别狠，一般人都受不了。

1、章子怡

章子怡这个吃面的视频真的是火了，细心的人都能看出，章子怡只夹了四次，就把面推给了自己的助理，说够了！天呐，就四口，想想自己平时吃一碗面还能再吃些其他的呢！

2、刘诗诗

从小就跳舞的刘诗诗身材一直很好，本来以为是吃不胖的体质，谁知道在某次采访中，刘诗诗说自己五年没吃过主食！真的是惊呆了小伙伴们，五年不吃主食那是什么样的感受啊！不得不说，为了身材，刘诗诗是个狠人！

3、沈月

沈月自出道以来，身材是被大家一直热议的话题。本来身材娇小，但是腿有点粗。但是很多照片也都因为拍摄角度的问题，还有人说她有百万修图师，其实对于了个出道不久的新人来讲，这肯定不可能。沈月也曾说过自己因为减肥而晕倒，女明星背后的努力我们是看不到的，所以还是宽容点吧！

4、颖儿

颖儿早期的照片和现在的照片真的是判若两人。也是受到网友的疯狂吐槽，颖儿开始减肥，一减就停不下来！少食多运动，颖儿还曾瘦出排骨胸，真的是让人心疼。

5、谢娜

谢娜的保持身材的方法就很健康，刚生完宝宝的谢娜为了恢复身材，积极健身。很快就有效果，而且也十分健康，这也是谢娜能那么快复工的原因。所以说保持身材还是靠锻炼和运动最健康。

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