如何缓解幼儿入园焦虑?
发布时间:2025-05-06 10:21
如何缓解幼儿入园焦虑?
孙茜副主任医师
心理咨询科 南昌大学第一附属医院
幼儿入园产生的分离焦虑是常见的现象。为了帮助孩子缓解这种焦虑,我们可以采取以下措施:
一、家庭教育方面:
1.加强幼儿入园的准备工作:向孩子解释幼儿园教育的必要性和趣味性,帮助其形成正确认知,并给予理解、安慰与鼓励,避免产生排斥心理;
2.培养日常独立能力:在入院前家长可以有意培养孩子的独立行为能力,如社交能力,降低其依恋强度。
二、学校引导方面:
1.增强幼儿园吸引力:设计游戏、运动等项目,在转移孩子注意力的同时提升其对于幼儿园的喜爱程度;
2.促进关系建立:老师应加强与孩子的互动,建立孩子对于老师的信任;
3.针对幼儿个性特点进行引导:如学习性强的孩子需树立榜样并及时进行鼓励。
总体而言,幼儿入园时产生分离焦虑是普遍存在的现象。要帮助孩子缓解这种焦虑,学校和家庭需要积极配合。必要时还可以寻求专业的儿童心理学研究人士的帮助。
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